看病不带卡 刷刷医保码

11月24日，全国医保电子凭证发布仪式在山东省济南市举行。医保电子凭证是全国医保线上业务唯一身份凭证，即日起在河北、吉林、黑龙江、上海、福建、山东、广东7个省（市）的部分城市将陆续开通使用。

“健康流言”榜 你中招了吗

近些年，网上或微信朋友圈疯传的许多所谓“健康知识”，或打着民间传统的旗号，或披着国外新科技的外衣，实则干着蛊惑人心、混淆视听、吸引眼球的行为。

中国新药研发有望迎来“黄金十年”

2008年新药创制国家重大科技专项启动以来，我国的生物医药研发全面发力，已由此前的国家“第三方阵”迈入“第二方阵”，正由仿制药大国向创新药大国加快转型。

老龄健康市场破解供需失衡出实招

日前，国家卫生健康委会同国家发改委、教育部等八部门联合印发《关于建立完善老年健康服务体系的指导意见》，明确提出到2022年，80%以上的综合性医院、康复医院、护理院和基层医疗卫生机构成为老年友善医疗卫生机构，基层医疗卫生机构护理床位占比达到30%。

中医药文化硅谷中心落地聊城

11月22日，中医药文化硅谷中心启动仪式在山东九州生物产业园大礼堂举行。同时，大健康人才培训基地、全民健康管理中心在该产业园挂牌成立。

“时间银行”映照技术养老的暖意

存公益之爱、取养老之需——“时间银行”叫人眼前一亮，更叫人心里生暖。

仅有约两成学生睡眠充足

11月20日，教育部公布2018年国家义务教育质量监测数学学习质量和体育与健康监测结果报告，这是我国首次发布分学科义务教育质量监测结果。

莫让室外禁烟区成控烟盲区

户外并非控烟的“法外之地”，排队等候的队伍中禁止吸烟，希望吸烟者遵守条例，约束行为，也希望有关部门增强控烟力度，莫让室外禁烟区成控烟盲区。

做好三方面，活过一百岁

西班牙《趣味》月刊网站日前也刊登了《科学告诉你如何活到100岁》，文章提出长寿有11个要点，上述这些要点都可以归纳为社交、饮食、运动三大方面，做好这些，长寿不再遥远。

按听宫穴 缓解耳鸣耳聋

日常生活中，有些人会出现耳聋耳鸣的症状，有的是一过性的，有的会逐渐加重。中医认为，排除器质性病变的耳鸣耳聋患者，坚持按摩听宫穴能有效缓解症状。

进一步推进药品集中采购使用

据中国政府网消息 国务院总理李克强11月20日主持召开国务院常务会议，听取个人所得税改革情况汇报，确定有关税收优惠政策减轻纳税人负担；部署深化医药卫生体制改革进一步推进药品集中采购和使用，更好服务群众看病就医；通过《中华人民共和国城市维护建设税法（草案）》。

云南发布慎食草乌预警

11月20日，云南省卫生健康委向全省各州、市发布乌头碱类中药材中毒防控预警公告。公告要求，全力做好乌头碱类中药材中毒防控工作，任何单位和个人不得擅自加工和食用草乌。

锻炼身体，也是打磨心态

“硬件”的短缺往往挡不住健身人群的热情，但他们更需要的是一份科学认知、一份持之以恒。

《柳叶刀》发布：气候变化损害儿童健康

英国知名医学期刊《柳叶刀》最新发布一份报告，强调气候变化会对全球儿童的健康造成损害。

小儿厌食?中医来支招

小儿厌食症最为常见，临床表现主要以小儿较长时间食欲减退，进食量减少为主，且经常伴有大便不调、精神萎靡、腹痛等症状。小儿一旦出现厌食症状，就会导致免疫力低下、生长发育弛缓等诸多情况，让家长们忧心忡忡，手足无措。

不吃早餐致晕倒 生活不能如此敷衍

据报道，地铁武汉商务区站平均一个月有15名乘客因赶时间没吃早餐而晕倒。为规劝年轻人注意身体，该地铁站在工作日早高峰时段，反复播放广播提醒乘客吃早餐。

能兜底报销 不因病返贫

摘帽后，围绕产业就业增收、集中财力补短板，当地又制定17项措施。落实全省“三保险三救助”政策，为贫困户每人投入558元，报销范围由35种扩大到108种，报销比例提高到90%以上。

冬季煲汤加点“根”

与蔬菜的花、果、叶相比，根部是植物储存能量最多的部位，生长周期更长，营养更丰富，味道更浓郁，非常适合入汤。因此，冬季煲汤加点“根”，正好符合冬补之需，有助人们安然过冬。

普洱茶有助降脂减肥

普洱茶深受国人喜爱，除了味道好，其还有一定的健康功效。近日，英国《自然·通讯》杂志刊登我国一项新研究发现，普洱茶可通过影响肠道—肝脏对话，调节肠道菌群和胆汁酸代谢，降低高胆固醇血症（血脂），发挥降脂减肥功效。

老年人要注意补充维D

爱尔兰都柏林圣三一大学开展的一项新研究发现，缺乏维生素D是导致中老年人骨骼肌功能下降的重要因素。

小儿咳嗽不要一味止咳

咳嗽，几乎是每个孩子都会遇到的问题，这时候要不要吃药？吃哪种药才管用？吃多少合适？网上说的各种药安全不安全？有没有副作用？一旦涉及孩子，所有问题都成了大问题。为此，火箭军特色医学中心妇儿科副主任医师赵文利为家长们指点迷津。

全国疫苗追溯系统明年将上线

国家药品监督管理局相关负责人近日在2019智慧监管创新大会上表示，全国疫苗追溯协同服务平台将于明年上线，整合疫苗生产、流通和预防接种全过程追溯信息，实现疫苗可追溯，社会公众也可以通过该系统查询疫苗相关信息。

住所周围绿地多女性更年期或推迟

一项由欧洲多国研究人员参与的研究显示，住所周围绿地多的女性，其更年期可能会比其他女性推迟一年多。

浑身总燥热 体内有大寒

身边是不是经常会有这样的情景：同在一个地方，同样的温度下，有人穿毛衣、披围巾，有人却穿着短袖，显得很不协调。入冬后，天气越来越冷，有些人却总觉得浑身燥热。从中医角度看，总感觉燥热可能是体寒所致。