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过了端午,就等于即将进入真正的盛夏,是天气走向酷暑的开端。暑热炎炎,许多人容易食欲不振,不想吃饭的时候就会选择生吃一些蔬菜开胃,尽管许多蔬菜都可以生吃,但是有三种蔬菜相对来说更适合生吃,不仅能使维生素更好地保存下来,还有利于一些营养物质发挥功效。你吃对了吗?
随着生活水平的提高和生活方式的转变,宝爸宝妈们的育儿方式变得更为精细,特别注重科学的喂养观念,尤其在是否母乳和何时添加辅食的问题上十分关注。那么,在宝宝生长发育的不同年龄段到底该怎么吃才是正确的?
“好几次我都发现孩子望远看时眼珠偏了,看书时才会恢复原位。”“带他出门玩,孩子总是习惯性闭上一只眼睛。”这是怎么回事?中山大学中山眼科中心斜视与弱视科颜建华教授指出,这可能是患上了间歇性外斜视。
青光眼是全球三大致盲性眼病之一,青光眼也是老年人常见的眼病,特别是家族中有青光眼病史的,老年期更容易发病。由于青光眼是不可逆的致盲性疾病,有部分人早期难以发现,所以被称作“盗走光明的小偷”。
在门诊,许多准妈妈会问:“医生,我怎么还没有胎动?”“医生,怎么数胎动呢?”“胎动有什么特点吗,我需要注意什么呢?”等等。天津市妇女儿童保健中心妇女保健科医生吴芳建议准妈妈学会数胎动,因为监测胎动是准妈妈们自我评价胎儿宫内情况最简单有效的方法之一。
在《伤寒论》中,有这样一段话:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微”。因此,古人从农历五月就开始驱毒避邪,疗疾养生。在众多祛毒风俗中,挂艾草一直传承到现在。艾草在古代一直是药用植物,中医在此基础上研究出艾灸。正确的艾灸应该如何做?有什么注意事项?
“我们出一次门诊可能受益的只有几十人,而做科普受益人群会显著增加。”在6月10日国家卫健委召开的“一切为了人民健康——我们这十年”系列新闻发布会上,国家健康科普专家库成员、北京儿童医院急诊科主任王荃现身说法,号召医务人员积极参与健康科普教育工作。
目前有众多资料显示,有慢性基础疾病如心血管病(CVD)者如罹患新冠肺炎,出现并发症或死亡的风险更高,他们在特殊时期如何照护自己?记者采访了北京大学第三医院心血管内科专家团队,梳理了心内常见疾病的居家指南。
空气污染是一个全球性健康问题,每年造成400多万人死亡。近日,美国特拉华大学的科学家们研究发现,多吃伞形科蔬菜(芹菜、胡萝卜、防风草、欧芹)有助减轻汽车尾气、香烟烟雾等空气污染对健康造成的负面影响。这项研究发表在《营养生物化学杂志》上。