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软糯香甜的“空气炸锅版”烤红薯,是很多人的“心头好”。吃上一口热乎乎的烤红薯,就可以让人“秒回”童年。然而,有人说红薯是有超级抗癌功能的健康食品,也有人说红薯含糖量高,吃多了会得糖尿病。那么,到底哪种说法对呢?
“一到秋天,眼睛总是干痒,有烧灼感。”“每天起床都会觉得眼睛干、磨,洗脸后眼睛特别红。”“看手机十几分钟,眼睛就会胀痛、流泪,很不舒服。”……最近一段时间,因眼睛不适到眼科就诊的患者激增,经医生诊断,他们都被“干眼”所困扰。哪些原因会引起干眼?如何才能预防干眼呢?
健身消费大幅增长,本土品牌迅速崛起,体育产业近年来获得长足发展。展望未来,体育产业将与相关产业进一步融合,在引导群众健康生活、扩大内需、拉动消费等方面进行积极探索,为实现高质量发展贡献力量。
糖尿病被称为“无声的杀手”。中国疾控中心近日发布数据,从2005年到2020年,我国糖尿病死亡人数呈显著上升趋势,2型糖尿病的年龄标准化死亡率增长了12%。同济大学附属上海市第十人民医院邹大进教授表示,一般来说,糖尿病会使人的寿命缩短大概9~10年。但生活中却不乏八九十岁的高寿糖友,这些糖友通常具有以下7个特点。
双心医学是一门由心脏病学和心理学交叉综合形成的学科,主要研究双心疾病,通俗讲就是心理疾患与心脏病共存。“双心医学”的概念虽然不是中医最先提出的,但中医本身就是“双心医学”的开创者和实践者,结合已经有2000多年历史的《黄帝内经》,这里从中医角度带大家一起了解“双心医学”。
中医学自古就有“未病先防”“既病防变”的防治原则,特别是病毒性肺炎具有传染性,如新型冠状病毒肺炎,“防患于未然”,才能达到最大治疗效果。并且,中药多为自然界的植物、动物,大多安全无毒,对人体损伤最小。针对不同人群,根据因地制宜、因人制宜的原则,梁群总结了各地肺炎发病特点和病机演变。
“作为民族瑰宝的祖国传统医学在治疗消化系统肿瘤方面有其独特优势,在减轻副反应(副作用)、改善患者身体状况的同时,起到了很好的疗效。根据多年临床实践经验,我认为中医药的早期介入,能明显提高大肠癌患者的生活质量,延长生存期。”
对于女性朋友来说,更年期是一道“人生大坎”。除了规律作息、做好心理准备,饮食上也要注意,建议多吃橙黄色果蔬。原因在于,胡萝卜、南瓜、木瓜、橙子、柚子、橘子、香蕉、芒果、柠檬等橙黄色果蔬富含两种特别重要的物质——胡萝卜素和叶黄素,它们都属于类胡萝卜素,对更年期女性有以下几种好处。
草莓、蓝莓、树莓(覆盆子)、蔓越莓……这类名字里带“莓”的水果有很多共同之处:长得小巧玲珑、色彩鲜艳,闻起来香气浓郁,吃起来柔软多汁、酸甜可口。从植物分类学角度来说,这些水果并非都是亲戚,它们主要集中在蔷薇科的悬钩子属(如树莓)、草莓属(如草莓)以及杜鹃花科的越橘属(如蓝莓、蔓越莓)。从栽培学上,它们都属于浆果。
9月19日,美国塔夫茨大学弗里德曼营养科学与政策学院的研究人员在《自然·食品》杂志上发表了一项时间跨度近30年的全球人口“吃饭情况调查”,涉及185个国家和地区。研究梳理了“全球膳食数据库”1100多项调查后发现,从1990年到2018年,除南亚、撒哈拉以南非洲地区外,多数国家和地区的饮食质量均略有提高。值得注意的是,我国饮食质量进步明显,健康指数上升幅度排名全球第四。
人民日报健康客户端梳理发现,多地已开启流感疫苗免费接种工作,多数将在11月底前完成。据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2022—2023)》显示,今冬明春各地需要严格防范流感等呼吸道传染病与新冠肺炎疫情叠加流行的风险,而接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。
北京市医保局10月21日介绍,10年来,北京市医疗保障体系更加健全完善,“互联网+医保服务”高效便捷,预计2022年底前实现本市所有具备接诊能力的定点医疗机构,普通门诊费用跨省直接结算全覆盖。
据病痛挑战公益基金会统计,在我国明确注明罕见病适应症的药物有87种,涉及43种罕见病。截至2021年国家医保谈判后,已有58种药物纳入国家医保,占已上市罕见病药的比例为67%,覆盖29种罕见病。
近日,一则“男子胃结石医生开药2大瓶可乐”的新闻广受关注,可乐真的能治疗胃结石吗?日常生活中怎样预防胃结石?本期《1分钟养生课》邀请到中国中医科学院西苑医院脾胃病科副主任医师张北华,为广大网友答疑解惑。
记者25日从财政部了解到,财政部、海关总署、国家税务总局日前联合发布公告称,为完善消费税制度,维护税制公平统一,更好发挥消费税引导健康消费的作用,自2022年11月1日起,将电子烟纳入消费税征收范围,在烟税目下增设电子烟子目。
秋季气候凉爽,阴阳相对平衡,最适宜进补。进补不需要山珍海味,对于中老年人来说,选择优质蛋白就好。人体从40岁左右开始出现肌肉量减少,在70岁以前每10年约自然丢失8%的肌肉,年龄越大,肌肉丢失的速度也会明显增快。在70岁之后,每10年丢失可达15%。为了强身健体,广东省妇幼保健院营养科主治医师田爽建议,进补可从摄入优质蛋白开始。
每年十月是女性乳腺健康关爱月。众所周知,早期筛查并干预可以大幅降低乳腺癌患者的死亡率。乳腺X线摄影,即钼靶摄影,是常用的乳腺影像检查方法,可以清晰显示乳房内的结构,通过对图像分析来判断乳腺疾病的情况,对微小钙化病变的诊断灵敏度较高。