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今年3月9日是第18个世界肾脏日。当前,我国有1.2亿慢性肾脏病(CKD)患者,且发病率呈逐年递增之势。作为一种常见的慢性疾病,慢性肾脏病是全球死亡率中位列第11的疾病,致残致死率增幅居慢病之首,严重危害人类健康。
政府工作报告把“加强养老服务保障”作为今年保障基本民生和发展社会事业的工作重点之一。代表委员表示,有效应对我国人口老龄化,事关国家发展全局,事关亿万百姓福祉。应更加重视老龄工作,精心谋划、统筹推进,在实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐上不断取得新进展。
强化便民服务,推进社保经办数字化转型。取消领取养老保险待遇资格集中认证,推行人脸识别认证、大数据比对认证,提供上门认证服务;仅凭一张社保卡,就可实现就医购药、交通出行、惠民惠农补贴发放等多种功能……近年来,社保经办服务改革不断向纵深推进,让群众办事更方便。
今年的3月9日是第十八个世界肾脏日。肾脏是人体的重要脏器之一,但它的健康经常被人们忽视。应急总医院肾内科主任许焱在接受人民网记者采访时表示,对于肾脏病,早防早治,始终是上策。
近年来中国中医药海外需求、关注度增加。但受制于准入制度、文化差异等因素,中医药“出海”仍面临挑战。面对这种“乘风难破浪”的困局,正在北京参加全国两会的代表委员们纷纷“把脉开方”。
“建议将符合条件的国家创新医疗器械在养老体系中推广应用,稳步提升参保患者保障水平。可尝试以国家项目引领,通过智慧家庭医生队伍建设,开展国家创新医疗器械在心脑血管等疾病筛查中的应用。”
春天来了,天气逐渐转暖,机体的生理功能会受到干扰,许多人会觉得睡眠质量不好,有入睡困难、早醒睡不着的困扰。国家体育总局健身气功管理中心研究员崔永胜推荐了两个健身气功动作,帮助安定心神,调理身体。
腹泻会引起一些并发症,如电解质(钠、钾、镁、氯等)的丢失,体液丧失,继发脱水。因此,出现剧烈腹泻时应及时就医,遵医嘱适当服用药物,以防机体过度脱水、水盐代谢失调和消化及营养障碍。
习惯性采耳最为容易造成耳伤害,一是容易破坏耳内部健康环境,打破酸性环境的平衡。二是容易造成损伤外耳道皮肤,甚至鼓膜。三是容易造成耳损伤,容易损坏耳内膜保护层,引起听力损伤。任何耳部的疾病都有可能引起听力障碍,如何养成科学用耳行为显得尤其重要。
春季万物复苏,应适量用些辛温之品与春天的阳气升发之气相呼应,使得肝气调达。香菜气味芳香,具有发表透疹、健胃的功效,它不但是我们经常使用的一种调味料,还是一种治疗风寒感冒、疹出不透的食疗方。若遇胃口不佳时使用少许还可消食开胃,配合嫩滑的肉丸,春季食欲不佳人群也很合适。
都说减肥“三分靠动,七分靠吃”,减肥不能靠饿,饥饿时身体首先会利用血液中的糖原来供能,随后便是肝糖原和肌糖原,就算是不吃饭,脂肪的消耗也很少。有时候大可不必过于苛刻自己,用正确的方法吃会让你在运动的时候收获更好的减肥效果。
有研究显示:4℃低温贮藏能保留香菜更多的营养成分,维生素C流失的最慢,损失最少,亚硝酸盐的含量也最低;而20℃ 条件下贮藏的香菜,多酚类和类黄酮类物质积累最多,抗氧化活性最强,并且将香菜切割后再储存更有利于提高香菜的抗氧化活性。
“我为什么总是手脚冰凉?”这是中山大学附属第六医院中医科主任林景琳最常被女性患者问到的问题之一。为什么总见“冰美人”而少闻“冰靓仔”?为何冰凉的总是手脚?林景琳进行解答。
何爷爷年轻时是一名数学老师,对自己清晰的思维、缜密的逻辑很是骄傲,即使现在年纪大了,还可以教家里孩子们学数学。两年前他因前列腺癌做了手术,身体状态就大不如前。最近一年各种不适愈发明显,常常头晕眼花,眼睛干涩,戴着老花镜看题也仿佛蒙了一层膜,听力下降,还被家里人说不记事。
自个人养老金制度正式落地以来,个人养老金保险产品持续上新。中国银行保险信息技术管理有限公司公布的个人养老金保险产品名单显示,截至3月2日,个人养老金保险产品名单已由首批6家公司7款产品扩容至12家公司20款产品。
据流行病学调查统计,全球约有20%的人口患有慢性疼痛,并已成为“全球公共卫生优先事项”。慢性疼痛的发病率在我国约41.3%-52.99%,越来越多研究表明:持续的疼痛刺激会引起睡眠不佳,产生焦虑、抑郁、灾难化认知等负面情绪。
酸辣土豆丝、小炒土豆片、土豆烧牛肉、新疆大盘鸡……土豆吃法多样,无论单独烹炒还是跟其他食材搭配,都无比美味,老少皆宜。时下,正值新土豆大量上市,营养、口感都是最好的时节,以下几类人可以比常人多吃一些。