这些知识都与你的眼睛息息相关

国家卫健委日前发布的全国“爱眼日”宣传语有这样两句话：眼睛一张照，慢病早知道；眼底一张照，眼病早知道。为什么要强调给眼睛照相？哪些人群应定期做眼底检查呢？

天命之年喜得双胞虎宝宝，新生中见证医疗服务能力提升

“恭喜宝宝出院，这是宝宝的第一个儿童节，回去一定要照顾好两个小家庭，有什么问题随时联系我们。”6 月1 日，53岁身患并发症的超高龄产妇和她的两个双胞胎宝宝顺利出院，郏县妇幼保健院新生儿科主管医师赵玉婉、护士长贾利琼亲切地同新生儿家属嘱咐。

心肌炎爱攻击青壮年

钱女士今年31岁，最近总是腹泻，随后很快就开始出现胸闷、气短、极度乏力等症状，并且尿不出小便。来我院就诊，经检查确诊为心肌炎，需要住院治疗。

美味野菜写进诗里

春雷阵阵，万物萌发。田间地头、路边树梢，一簇簇冒出头的嫩绿，便是很多人的心头好——野菜。食用野菜的习俗古已有之，其身影也常常出现在古人的诗句中。

血脂高，食物分等级吃

复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授介绍，血脂升高会增加罹患动脉粥样硬化性心血管疾病的风险，除了听从医生建议服用相关药物外，血脂异常患者还需要遵循合理的膳食模式。具体来说，我们可以将日常食物划分为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。

感染HPV一定会得宫颈癌？警惕这三个误区

宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一。目前，我国宫颈癌发病率逐年上升，且呈年轻化趋势。

2021年谈判降价和医保报销累计为患者减负1494.9亿元

近日，国家医保局发布《2021年全国医疗保障事业发展统计公报》。公报显示，2021年，协议期内221种谈判药报销1.4亿人次。通过谈判降价和医保报销，年内累计为患者减负1494.9亿元。

走出焦虑情绪 “舒心锦囊”助你满血复工

复工潮来袭，不少人带着失而复得的喜悦，已经投入了工作，却也有一部分人反映，并没有那么想上班，虽然在行动却迟迟找不到状态，陷入了返岗复工焦虑。对此，北京师范大学党委学生工作部心理健康教育与咨询中心心教练张蔚分享“舒心锦囊”，助你满血复工。

分析呼出气体成分 可实现尘肺病变早期预警

科技日报记者从中国矿业大学获悉，该校职业健康研究院周福宝教授团队联合美国犹他大学臧泠教授团队，合作开发了尘肺病呼气筛查及早期预警仪，取得了对尘肺病变早期预警的重大突破，该成果近日发表在国际呼吸领域顶级期刊《呼吸研究》上。

国家卫健委：提高患者到院30分钟内就诊率

国家卫生健康委近日印发《医疗机构门诊质量管理暂行规定》，要求加强医疗机构门诊质量管理，提高门诊医疗服务质量，保障医疗安全。

2021年首次突破3000项 我国新药临床试验数量占比逐年增加

国家药监局药审中心7日发布的《中国新药注册临床试验进展年度报告（2021年）》（以下简称《报告》）显示，2021年药物临床试验登记与信息公示平台年度登记总量首次突破3000项，共计3358项。新药临床试验数量占比逐年增加，历年均以Ⅰ期临床试验占比最高，且均以境内申办者发起的国内试验为主。

稳步提升！2021年我国居民健康素养水平达到25.40%

据国家卫生健康委官网消息，2021年我国居民健康素养水平达到25.40%，比2020年提高2.25个百分点，继续呈现稳步提升态势。

雨后蘑菇疯长，当心误食

近日，记者从广州市第十二人民医院（广州市化学中毒救援中心）获悉，从5月15日到25日，10天内已有3起20人因蘑菇中毒送院急救。该院职业病科副主任杨志前提醒市民，不要私自采摘食用野生蘑菇，更不要生吃“蘑菇刺身”。一旦误食，应带上所有蘑菇样本，尽早到医院处理。

孩子鼻炎反复太难缠？中医调理有妙招

孩子老是鼻塞、流鼻涕，那么家长需提高警惕，孩子很可能是患上了鼻炎。据统计，在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率为10%-25%。专家表示，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，建议坚持长期、积极规范地治疗和调护。

上班族胃胀难忍竟是肝气“欺负”脾

饮食不规律、经常过饥过饱、情绪不佳是脾胃最大的“敌人”。尽管梁女士年轻时体质好，但长期饮食不规律，经常过饥过饱，使她脾胃的功能逐渐薄弱。而情绪不佳导致肝气郁结，郁结的肝气也会影响到脾胃的正常运转。

养心是夏季养生关键 推荐几款简易代茶饮

盛夏季节即将开始，东南大学附属中大医院中医内科专家推荐大家可多食用一些清热解暑、清淡芳香的食物，如丝瓜、莲藕、扁豆、薏米、莲子、百合、绿豆、冬瓜、黄瓜、生菜、豆芽等。接下来，介绍几款简便易操作的代茶饮。

健脾化湿 按揉这三个穴位

中医认为，我们在这种天气下，容易受到湿气侵袭，形成外湿；再加上现代人的饮食多吃肥甘厚腻、嗜酒饮冷，会导致脾失健运，水液不能正常输布而化为湿浊，形成内湿。外湿和内湿的夹杂而形成湿证，使我们变得疲倦和昏昏欲睡，严重时还会出现皮肤瘙痒、感冒、胃肠不适、肥胖等的各种问题。

这些降火气的花草茶 你喝对了吗？

近期，京城进入持续的“烧烤”模式。炎热的天气会很容易上火，身体里的火太大，会对身体带来很多的疾病。怎么才能将身体里的火降一降呢？我国有很多的中草药都具有降火的功效。其实，“降火药”一般是民间的叫法，在中药分类中一般将这类药归为清热药或解表药。但是，是药三分毒，要根据个人体质适量服用，对症下药。

想要孩子吃得好 从这三件事做起

2022年的中国学生营养日以“知食就是力量”为主题，对家长提出了营养健康建议，归纳起来主要是6项挑战：每天为孩子提供5种蔬菜摄入；不要购买含糖饮料，鼓励孩子喝白开水；每天用水果或坚果来代替孩子的零食；带孩子做饭；陪孩子运动；保证孩子睡眠。

让人“爱恨交加”的动物内脏 其实是“营养小宝库”

说起动物内脏，可以说有人爱来有人怕，熘肝尖、爆炒腰花、辣炒大肠、夫妻肺片、毛血旺等都是以动物内脏为主要原料制作的传统名菜。爱它的人被它的营养价值和特殊风味征服，怕它的人担心吃得多了会对健康不利。那么，动物内脏到底能不能吃呢？

做不受伤的“刘畊宏女孩” 专家送上居家跟练锦囊

除了选择合理的运动方式外，减肥还需要选择适度的运动负荷。邹荣琪认为，很多跟练健身操的人受伤，主要还是因为他们没有遵循循序渐进的原则，运动负荷过大，或由于准备活动不足、动作不准确、肌肉力量较差等原因导致受伤。

营养规划要趁早，孩子长不高不可等到青春期

疫情防控期居家发胖了怎么办？儿童长不高是营养不够吗？孩子挑食怎么办？儿科专家表示，儿童营养问题干预要趁早。

如何让免费医学生“下得去”“留得住”

2022年国家免费医学生招收计划已由教育部于月前公布，订单定向培养五年制本科医学生共计5918人。这是中央财政支持中西部农村医疗事业的一项举措。

上班族这些防疫要点请牢记

上班族这些防疫要点请牢记。