纯素饮食也可营养又美味

纯素饮食强调戒肉、戒乳制品、戒鸡蛋，旨在不摄入与动物相关的产品，一些人对此种饮食方式所能提供的营养持怀疑态度。但据法国《电讯报》认为，只要注重搭配，纯素饮食便可令美味与营养兼具。

缅怀“糖丸爷爷”顾方舟

顾方舟辞世了，世间却多了一位“糖丸爷爷”。人民对他的爱和感谢凝聚在这个甜甜的名字里。

多种抗癌药实行零关税

2019年进出口暂定税率等调整方案明确，自2019年1月1日起，我国对706项商品实施进口暂定税率，对94项能源资源产业商品不再征收出口关税。其中药品原料方面包括多种抗癌药原料和罕见病药原料，2019年暂定税率均为零。

肢体康复液PK痛风来袭

痛风是一种富贵病，古时候只有达官贵人才会得。古今中外很多名人都曾经被痛风折磨过。比如，白居易、忽必烈、达尔文、牛顿……

针对性体育训练有助慢性病防控

大量研究证明，慢病防控可通过体育活动来延长预期寿命。美国《女性健康杂志》网站提醒，尤其步入40岁后，以下5种训练最好都能坚持。

宝宝挑食 试试这几招

挑食是许多孩子在成长过程中都会出现的问题。儿童挑食的原因可谓不尽相同，而不同原因引起的挑食解决方案也是因人而异。以下几种挑食原因及解决方法，可供家长们参考。

禁电子烟是禁烟题中应有之义

最新修订的《杭州市公共场所控制吸烟条例》近日实施。《条例》亮点之一是，明确规定吸烟是指吸入、呼出烟草的烟雾或有害电子烟气雾。因此，禁止吸烟场所不仅禁止点燃烟草制品和吸传统卷烟，也禁止吸电子烟。

细胞打印：筛选个性化肿瘤药物“新招”

近日，在由中国增材制造产业联盟生物增材制造产业组主办、迈普医学承办的“生物3D打印驱动创新医疗”学术论坛上，清华大学机械工程系教授、博士生导师徐弢透露了3D生物打印的研究新成果。他强调，目前打印活体器官主要还在基础研究阶段，为临床做准备。

冬季养生 多吃根类蔬菜

中医养生讲究顺应四时阴阳，人与自然都有春生、夏长、秋收、冬藏的特点。“冬藏”以蓄积能量，而根部是植物储存能量最多的部位。此时正是各种根类蔬菜上市的季节，如萝卜、山药、红薯、土豆等，以下几种根菜绝不能错过——

白发增多怎么办？多按浮白穴

浮白穴是治疗白发的常用经验穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。

老年人长寿两宝：择善固执 量力忙碌

近日，《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大学的研究，对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现，这些长寿的意大利老人有两个共同点：固执、爱忙碌。

别把保健品“忽悠”成药

保健品不是药品，更不是“万能神药”，这应是一个共识和常识。健康中国建设，任重道远。对任何企业和任何人来说，都需要绷紧心中的弦，珍视人民群众对健康的渴求，决不能拿生命当儿戏。

补充营养要均衡 过犹不及反致病

近日，全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定，他患有胡萝卜素血症，而王先生之所以变成“小黄人”的祸首，竟源自夫妻俩每天必喝的鲜榨果蔬汁。

老姜红枣 健康不可少

姜和枣既是人们生活中的常用食品，又都是治病的中药，是最能反映中医学药食同源思想的实例。

冥想有助提高大脑工作效率

英国研究学者彼得 马里诺夫斯基(Peter Malinowski)认为，每天冥想10分钟能够帮助我们集中注意力。不仅如此，根据法国《回声报》介绍，冥想还有助于提高大脑的“工作记忆”能力，提高大脑工作效率。

擦亮眼睛 谨防海外医疗骗局

近年来，高端海外医疗在国内逐渐升温。此前有统计显示，2016年中国海外医疗市场规模就已达到1000亿美元。但是，热潮背后的坑也不少。这起被破获的大案，诈骗团伙就专门盯着“高收入、爱养生、不懂法、不懂医者下手”，受害人几乎遍及全国，涉案金额以亿计——该领域的骗与被骗的概率可想而知。

药食皆宜 补气佳品之黄芪

黄芪不仅是一味常用的有名中药，还被广泛用于食疗，是著名的保健滋补佳品。从古至今，黄芪都扮演补正气、强体魄的重要角色，是人们离不了的药食两用材料。

不同时期膝关节养护的注意事项

膝关节是人体最大、最复杂的关节，也是最大的承重关节。尽管它在我们的生命中发挥着极其重要的作用，它的健康却往往被大家忽视。很多人直到被各种关节病痛困扰时，才想起呵护自己的膝关节，并为年轻时的不当行为后悔不已。那么，要善待膝关节，我们该注意些什么呢？

美研究：居住环境绿化度影响居民身心健康

据英国路透社12月29日报道，一项小型研究表明，人们居住环境周围的绿化程度会直接影响到居民的身心健康，例如压力状态、血管健康、心脏病几率等。

权健被公安机关立案侦查

自“权健事件”联合调查组进驻以来，经过调查取证，事件处理工作取得了阶段性进展。本着依法依规依事实的原则，相关部门对权健公司涉嫌传销犯罪、虚假广告犯罪进行立案侦查。

禁止网络销售处方药

日前，国家发展改革委、商务部印发《市场准入负面清单(2018年版)》（以下简称《清单》）。《清单》主体包括“禁止准入”和“许可准入”两大类，共151个事项、581条具体管理措施。其中，“禁止准入类”中明确规定，“药品生产、经营企业不得违反规定采用邮寄、互联网交易等方式直接向公众销售处方药”。

冬日晒太阳养生有学问

日光浴对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等，都是很有帮助的。不过，晒太阳是有学问的，只有科学的晒太阳，才能达到效果。怎样才算科学地晒太阳呢？

养生新宠红芸豆

红芸豆作为新时代杂粮代表，颗粒硕大、色泽鲜艳、蒸煮时有清香味，口感脆嫩有弹性，兼有营养药用价值，深受国内外消费者的青睐。

严厉打击向食品保健品中非法添加西药行为

如何防止一些不正当经营者向食品、保健品等“食物”中非法添加西药的行为，该成为有关监管部门的一项重要课题。