元宵节 来碗益气健脾的汤圆枸杞酒酿

吃汤圆是大部分地方的习俗，象征着团团圆圆、甜甜蜜蜜。这次给大家推荐的这款酒酿汤圆采用的是小汤圆，配合养血行气的甜酒酿，加上补肝肾、明目的枸杞和养血安神、补益心脾的龙眼，适合气血不足的人食用。

新分子有助老年人重新焕发青春

据美国每日科学网站近日报道，加拿大多伦多成瘾和心理健康中心（CAMH）的科学家开发出一种新型治疗分子，在临床前模型上进行的研究表明，该分子有望逆转与抑郁和衰老相关的记忆丧失——不仅可快速改善症状，也能显著恢复潜在的脑损伤。

开学在即 警惕儿童肺炎高发

各大中小学校、幼托机构即将迎来开学季，恰逢南方多地出现持续阴雨天气，气温降低。湖南省疾控部门提醒，开学在即，阴雨天气还将持续，此时也是各种传染病的高发期，学校应做好肺炎等疾病的预防工作。

养老机构等级划分与评定国家标准发布

新发布的《养老机构等级划分与评定》国家标准，根据综合能力将养老机构分为五个等级。该标准填补了养老机构等级划分与评定方面国家标准的空白，增强养老机构等级透明度，方便老年人选择满意的养老机构。

广州取消养老机构设立许可 全面放开养老服务市场

记者日前从广州市民政局获悉，《广州市人民政府办公厅关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的通知》近日印发实施，将取消养老机构设立许可，按规定实施备案管理，并着力放宽市场准入，精简审批手续，落实用地保障、税费减免，提升服务质量，通过全面放开市场、提升服务质量、加强组织保障，加快发展养老服务业。

元宵到！元宵or汤圆吃的都是和美团圆

“星月当空万烛烧，人间天上两元宵”。元宵佳节，不论是“包”出来的汤圆，还是“摇”出来的元宵，都是元宵节的一个吉俗，取意在于阖家团圆、和睦美好，寄托新的一年幸福安康、诸事圆满的心愿。

培育乐观积极心态

都说要积极一点，变得积极却不容易。积极心理学之父美国心理学家塞利格曼证实，乐观可以通过后天训练获得，并提出“习得性乐观”的概念。

古代屠苏酒的的健康功效

除了贴春联、放爆竹外，在古代春节还有一个习俗，就是全家喝屠苏酒以防瘟疫。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”《元日》就印证了这个习俗的普遍流行。

英研究：早起的人幸福满意度更高 患抑郁症风险小

据英国《每日邮报》1月29日报道，英国大学一项研究表明早起者比习惯熬夜的人患抑郁症的几率低35%。这些早起的人通常为年长的女性，幸福感也更为强烈。

2019年全国职业健康工作会议在京召开

1月28日，2019年全国职业健康工作会议在京召开。国家卫生健康委副主任李斌出席会议并讲话。北京、湖南、重庆等9个省市在会上交流发言。

让药价改革红利真正惠及患者

2018年，国家在降低药品虚高价格方面做了很多努力。取消抗癌药品进口关税，针对部分抗癌专利药品开展医保准入谈判，针对部分一致性评价品种组织“4＋7”集中采购试点，每一项举措都对降药价发挥了重要作用。但药品价格下降只是第一步，只有保证降价药足量进入医院，才能真正将药价改革的红利传导给患者。

中医药国际化正当时

中医药是中华民族的瑰宝，不仅属于中国，也属于世界。中医药走向世界，不仅可以造福全世界患者，也能全方位展示中国传统文化和哲学智慧，成为促进中外人文交流的亮丽“名片”。

血液测试可在孕早期诊断胎儿遗传疾病

据英国《新科学家》杂志网站近日报道，美国科学家研发出一种新的测试方法，能通过对母亲血液中少量胎儿DNA进行测序，在孕早期诊断出胎儿的遗传疾病。

泡脚养生大学问

民间流传着一种说法：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。泡脚看起来简单，却大有学问，泡脚方的选择也要因人而异。

淋巴结的认识误区 你中招了吗

很多人拿到体检报告后，都会很紧张地问：“医生，我腋窝有淋巴结！我是不是得了肿瘤？”还有很多人问：“我能做淋巴排毒吗？”可见大多数人对淋巴结的认识有很多误区。

中风康复训练三项注意

很多患者觉得脑中风是大病，要卧床静养，害怕活动引起血管破裂等并发症。事实上，康复训练宜早不宜迟，只要病情稳定，患病48小时后就能进行康复治疗了。中风后不愿动或家属照顾太好致使病人活动太少，实际上是中风患者康复的“大忌”。

药物可逆转阿尔茨海默症鼠记忆丧失 有望让人类患者受益

据英国《独立报》近日报道，美国研究人员发现，可用药物逆转实验鼠由于罹患阿尔茨海默症而导致的记忆丧失，研究结果最终有望让人类患者受益。

饮茶解酒不可取

春节将近，聚餐增多，人们的“饮酒量”也跟着涨了上去。不少人餐后习惯以喝茶来消食，认为大量饮茶能解酒。这里我要提醒大家，这种做法会伤身。

春节到 传统美食这样吃！

春节是我国最隆重、最热闹的传统节日，“年味”十足的传统食品必不可少，为帮助广大消费者安全健康地享用传统美食，国家市场监督管理总局特做如下消费提示。

解决看病贵难题须“三医”联动发力

医改启动10年来，在解决看病贵问题上取得了一定成效，但群众看病就医的实际支出负担仍不算轻。看病贵并非贵在一个环节，药品耗材价格虚高、医疗费用不合理增长、医疗保障水平相对较低等因素交织，导致个人卫生费用支出处于高位。解决这一难题，关键是综合施策，医疗、医保、医药“三医”同向发力、联动改革。

美研究表示：乌龙茶有助抗癌

据英国《每日邮报》1月25日报道，美国科学家认为，乌龙茶提取物在预防乳腺癌方面具有“巨大潜力”。实验室检测显示，几个世纪以来一直被认为对健康有益的中国茶阻止了乳腺癌细胞的生长。

发烧，让免疫系统“开足马力”

日前，中国科学院生物化学与细胞生物学研究所（简称“生化与细胞所”）陈剑峰研究组对发烧在机体清除病原体感染中的重要作用，及其机制作出全新阐述。最新研究成果已发表在国际免疫学权威期刊《免疫》上。该发现让我们对发热的作用和退热药的使用有了全新认识，得到国际广泛关注。

山西：当年无须缴费，新生儿落地即参保

记者从山西省医保局获悉，这个省日前下发《关于进一步做好新生儿医疗保险有关工作的通知》，进一步明确新生儿落地参保政策。

宝宝晕车 慎用晕车药

“晕车药对孩子的神经系统有影响，1岁以下儿童不能吃。”市妇幼儿保科医生王玉亭介绍说，日常常用晕车药，一般是一种抗组胺药，促使服药者进入睡眠状态，从而缓解不适感，但是药品成分可能对孩子神经系统产生副作用，3岁以下儿童慎用，超过3岁的孩子使用时也应谨慎，最好在相关医师的指导下服用。