救命药：继续降价 保障供应

近日，国务院常务会议提出，进一步落实抗癌药降价，将更多抗癌药纳入医保，并对罕见病药品给予增值税优惠。加快审批、降低税费、谈进医保、鼓励研发……今年，抗癌药降价的“组合拳”威力依旧，将满足更多大病患者的用药期待。

别让甲醛检测仪继续“野蛮生长”

为检测新家空气质量，不少消费者都会选择网购甲醛检测仪来检测。上海市市场监管部门近期公布的网红产品“甲醛检测仪”风险监测结果却显示，从京东商城和天猫两个电商平台购买的近20个品牌41批次网红“家用甲醛检测仪”样品，没有一台甲醛检测仪符合要求，测试误差最严重的达100%。

多运动多保暖 告别“梨型”身材

很多女人坐着的时候是美人，脸和上身都很秀气，但站起来就尴尬了，她们的下身很胖，肉全都长在屁股和大腿上。这种“梨型身材”除了和雌激素分泌有关，还和身体的体温有关，身体越冷，下身越胖。

沉睡时听听外语也大有裨益

睡眠有助于巩固对所学内容的记忆，不过“睡着大觉也能学习”听上去似乎是天方夜谭。近日，瑞士一项新研究表明，深度睡眠时在耳边播放外语，真的有助于提高该门语言的学习水平。

首批罕见病药品增值税优惠正式落地

2月22日，财政部、海关总署、税务总局和国家药品监管局4部门联合下发《关于罕见病药品增值税政策的通知》（以下简称“通知”），首批罕见病药品增值税优惠正式落地。

全民健康 以“心动”促“行动”

自《全民健康素养促进行动规划（2014~2020年）》发布以来，从贫困县（区）到经济重镇，从革命老区到民族地区，从老工业区到改革前沿，在落实健康促进政策的过程中，各地因地制宜，探索出不少好做法。

这几款药茶帮您“去油解腻”

春节期间，免不了大鱼大肉，油腻的东西吃多了，会给肠胃造成负担，这种情况下可喝点去油解腻的茶。

烘焙课堂：可以吃的“食光杯”

见过可以吃的杯子吗？今天教大家做的这款“食光杯”，可以拿来装牛奶，喝完牛奶后，还可以将杯子一并吃光。这款杯子饼干适合刚入门的烘焙爱好者制作。

请收下这份泡脚养生小贴士

民间流传着一种说法：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。广医二院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华认为，单是用热水泡脚，就能起到加速血液循环、通气血、放松助眠的保健作用。但用药材泡脚，看起来简单其实有不少讲究。

“五谷为养”以固后天之本

在猪年新春之际，建议你送给自己一份健康礼物——按照中国居民膳食指南的建议，每天吃50克~150克全谷杂豆。如果你还没有养成这个好习惯，不妨以不加糖的八宝粥作为起点，赶紧吃起来吧！

学校食堂要“明厨亮灶” 拉紧食品安全这根“弦”

近日，全国农村义务教育学生营养改善计划领导小组办公室发布2019年第1号预警。要求各地教育行政部门要会同卫生、市场监管等部门在学校食堂供餐前开展一次拉网式检查，加大学校食品安全监管力度，真正做到“明厨亮灶”不留死角，对发现的问题要及时整改，督促落实。

老年人要多到户外走走

不少人上了年纪，体力、精力、活动能力大不如前，整天在家待着。《美国老年医学会杂志》刊登新研究显示，老人不爱出门，容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天出门的老人死亡风险低，寿命更长。

村医执业再注册不得收费

2月20日，国家卫生健康委办公厅发布《关于做好乡村医生执业证书有效期满再注册工作的通知》，要求村医再注册不得收取注册费。

研究表明：拒绝久坐 大大降低患心血管疾病风险

据英国《每日邮报》2月19日报道，加州大学研究表明，每天久坐时间减少一小时，患心血管疾病的风险会降低12%，心脏病的患病风险会降低26%，因为久坐会减少流向心脏的血液，破坏血管表面的细胞，从而增加患病风险。

菊粉富含硒元素 有益健康功能多

中国科学院过程工程研究所研究员杜昱光表示，经现代技术分离得到的菊粉，富含防癌排毒的硒元素，所含的各类果糖，已经是很多国家公认的食品配料，替代天然油脂添加到冰激凌、巧克力等食品中。

抗衰老 从养气健脾开始

女人一生最担心的便是衰老，衰老不可避免，但能够延缓。如果过早出现面色萎黄、皮肤松弛、眼袋增大等，说明已出现提前衰老的征象，换句话说，就是脾胃开始虚弱了。

健康茶饮随季而变

一般认为，绿茶是凉性的，红茶是温性的，乌龙茶则介于红绿茶之间，性平。季节变换，茶叶最好也随季而换。

预防老痴 从拒绝这些不良习惯开始

尽管基因对你是否患上老年痴呆症很有可能起到了重要作用，但悉心照顾好自己也是至关重要的。美国某专业网站近日总结了八种需要避免的常见错误，它们能降低你患上这种可怕的神经退行性疾病的风险。

揭秘“路痴”

现实生活中，有些人不是忘了自己的车停在什么地方，就是不知左右方向，更甚者找不着回家的路。这些异于常人的表现并非是他们的大脑有认知障碍，而是天生难辨方向。科学家发现，大脑中有两种细胞决定着你是否是个“路盲”。

抗癌药有了“绿色通道”

2月19日，国务院新闻办举行国务院政策例行吹风会，国家卫健委副主任李斌等介绍了我国加强癌症早诊早治和用药保障的措施。近年来，我国全力做好癌症筛查、临床治疗和药品供应工作，努力降低癌症死亡率。同时，采取多种措施促进抗癌药降价惠民，把更多救命救急的好药纳入医保，让百姓用上质量更高、价格更低的药品。

元宵节 来碗益气健脾的汤圆枸杞酒酿

吃汤圆是大部分地方的习俗，象征着团团圆圆、甜甜蜜蜜。这次给大家推荐的这款酒酿汤圆采用的是小汤圆，配合养血行气的甜酒酿，加上补肝肾、明目的枸杞和养血安神、补益心脾的龙眼，适合气血不足的人食用。

新分子有助老年人重新焕发青春

据美国每日科学网站近日报道，加拿大多伦多成瘾和心理健康中心（CAMH）的科学家开发出一种新型治疗分子，在临床前模型上进行的研究表明，该分子有望逆转与抑郁和衰老相关的记忆丧失——不仅可快速改善症状，也能显著恢复潜在的脑损伤。

开学在即 警惕儿童肺炎高发

各大中小学校、幼托机构即将迎来开学季，恰逢南方多地出现持续阴雨天气，气温降低。湖南省疾控部门提醒，开学在即，阴雨天气还将持续，此时也是各种传染病的高发期，学校应做好肺炎等疾病的预防工作。

养老机构等级划分与评定国家标准发布

新发布的《养老机构等级划分与评定》国家标准，根据综合能力将养老机构分为五个等级。该标准填补了养老机构等级划分与评定方面国家标准的空白，增强养老机构等级透明度，方便老年人选择满意的养老机构。