高考期间怎么吃？这份考生饮食指南请收好

高考临近，无论是复习备考还是临场考试，考生的体力和脑力消耗都很大。如何科学合理地安排饮食为考生保驾护航呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗。

液断减肥靠不靠谱？专家给出这些建议

炎炎夏日，减肥又成关键词。很多人不是正在减肥，就是在准备减肥的“路上”。网络上各种减肥方法层出不穷，引来大批网友不停尝试……但这些减肥方法科学吗？近日，人民网记者采访了中日友好医院超重与肥胖多学科联合门诊负责人、胃肠外科减重手术医生孟凡强，跟你聊聊液断减肥法。

关于吃油的学问，今天讲清楚

生命离不开能量供给，碳水化合物、脂类、蛋白质被称为“三大营养素”，它们是提供能量和维持生命活动的最基础的三种物质。其中的“脂类”就包括膳食中的“油”。不要小看它，现代人的很多疾病都与它有关，今天就说说“吃油”话题。

推广先诊疗后付费惠民就医服务

日前，大连市医保局、大连市卫健委、银保监大连监管局、大连市金融发展局和大连市信用中心联合印发了《大连市基本医疗保险统筹区内住院“先诊疗后付费、住院免押金”惠民就医服务实施方案》。

男性也有最佳生育年龄

大家通常都会谈论高龄产妇会面临的妊娠风险，但很少有人关注，男性是不是“高龄产父”？天津市第四中心医院泌尿外科科主任、副主任医师李成文提醒，生孩子别太晚，男性也有最佳生育年龄。

糖致百病不可信 糖尿病也不是吃糖吃出来的

近年来，糖与健康的话题一直是人们关注的热点，朋友圈里时常有文章盘点糖的各种危害，说中国人摄入糖太多，导致肥胖、癌症和糖尿病等慢性病高发，需要“戒糖”来改善健康状况。其实，“糖致百病”不可信，减糖应科学。

春末夏初，当心流行性腮腺炎偷袭孩子

流行性腮腺炎常在幼儿园及小学流行，吸入带有腮腺炎病毒的飞沫是主要传播途径，主要传染源为腮腺炎患儿或感染了腮腺炎病毒但未发病的隐性感染者。该病一年四季均可发病，一般有2个流行高峰，4—7月为第一个发病高峰，10月至次年1月为次高峰。

提倡孩子天天喝奶、足量饮水、吃好早餐

5月19日，中国营养学会组织编写的《中国学龄儿童膳食指南（2022）》（以下简称《指南》）正式发布，众多营养专家在现场针对学龄儿童的膳食行为和身体活动，提出了科学、权威有针对性的膳食指导。

常用“免洗头”产品，或致头发头皮受损

“来不及洗头、没有条件洗头或懒得洗头，都是靠着免洗喷雾才有勇气出门。”北京某高校学生小萌表示，她买的一瓶免洗喷雾，已经成为宿舍内交口称赞的“神器”。如今，“懒人经济”也在向洗护领域蔓延，某电商平台发布的《2022个人洗护趋势报告》指出，购买蓬蓬粉产品的Z世代用户增速达到57倍。

长痘不止“青春期”？全年龄“战痘”

只有年轻人才会有“青春痘”？现代生活场景下，许多人发现年过三十的自己也有这个“青春的烦恼”。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示，皮肤状态反映出身体状况，“青春痘”“成年痘”，甚至长在不同区域的痘，都有不同方法来处理。

“绿茶水疗法” 简单护肤亦高效

近日，广州医科大学皮肤病研究所副所长朱慧兰就向记者介绍了这个“绿茶水疗法”：“不少皮肤粗糙、色斑暗沉、有黄褐斑等困扰的女性，使用这个方法护肤后，均获得了很好的效果，皮肤问题得到一定程度的改善。”

祛斑先识斑，辨证治斑方法多

每个女人都想拥有无斑冰雪肌，目前市场上出现了各种祛斑手段，包括激光祛斑、果酸焕肤、淡斑面膜等。广州中医药大学第一附属医院皮肤科陈楚敏医师建议，祛斑先从认识色斑开始。

今日起北京新生儿遗传代谢性疾病筛查病种由3种扩至12种

据北京市卫健委微信公众号消息，北京市从6月1日起，再次升级新生儿疾病筛查服务，将遗传代谢性疾病筛查病种由3种扩至12种，并作为北京市重要民生实事项目高位推进。

四部委联合发文开展2022年度医疗保障基金飞行检查工作

近日，国家医保局、财政部、国家卫生健康委、国家中医药局决定在全国范围内组织开展2022年度医疗保障基金飞行检查，并制订了《2022年度医疗保障基金飞行检查工作方案》。

六一儿童节，这份防蚊护娃指南请收好！

六一儿童节，这份防蚊护娃指南请收好！

消毒八大误区 做错或造成伤害

消毒八大误区，做错或造成伤害。

国务院联防联控机制：坚决杜绝入户消毒技术不规范、操作简单粗暴等问题发生

消毒作为切断传染病传播途径的有效措施和手段，在疫情防控中发挥了重要作用。

去年47个儿童用药获批上市

儿童药品研发难、儿童专用药品少，一直是儿童用药面临的问题。记者从国家药监局获悉，近年来我国持续鼓励和促进儿童用药的研发创新，儿童用药的申报与审批数量正呈现稳步上升趋势。2021年，共计47个儿童用药获得上市批准，获批数量远高于往年。

往下水道投消毒片 这样的防疫消杀不仅多余而且危险

将消毒片投放至下水道是否能起到消毒作用？我们又该采取哪种方式进行消毒？

贴着“儿童”标签的食品未必更健康

事实上，目前我国并未设置专门的“儿童食品”分类。所谓的儿童食品到底是营销手段，还是真的有利于孩子健康？

新疫苗阻止肿瘤逃避免疫攻击

英国《自然》杂志近日发表的一篇论文展示了一种新的癌症疫苗，可阻止肿瘤对疫苗诱导免疫攻击的防御反应。初步结果表明了这一疫苗在小鼠和非人灵长动物中的效力和安全性。该临床前结果为进一步测试确定临床适用性铺平道路。

妇女儿童健康水平显著提升

党的十八大以来，我国高度重视妇女儿童事业，加强顶层设计，巩固完善制度，优化配置资源，妇幼健康工作取得了长足进步和显著成就。

汗多怕冷又失眠？止汗不可忘温阳

58岁的杨姨是社区的广场舞队长，每天早晨运动跳舞。10年前，她出现怕风、怕冷、出汗多的症状，喉咙好像总有东西，舌头肿胀常被自己咬到。除此之外，每晚难以入睡又易醒，整晚断断续续只能睡4-5个小时，有时候还需要服用安眠药助眠。

老年人镶牙 这事可不简单

本期《名医讲堂》，我们邀请到天津医科大学口腔医院副院长隋磊，请他来和老年人聊一聊镶牙的那些事儿。