国医大师熊继柏谈小寒节气与养生

1月5日，我们将迎来小寒节气。小寒是冬季的第五个节气。《三礼义宗》中记载“小寒为节者，亦形于大寒，故谓之小。言时寒气犹未为极也。”小寒的到来标志着三九天即将来临，此时一般为一年中温度最低的时段，有着“小寒胜大寒”的说法。

小寒：雁归年将至，雪伴寒梅香

小寒是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》中记载：“小寒，十二月节。月初寒尚小，故云。月半则大矣。”冷气积久而寒，小寒意味天气寒冷，但未到极点，标志着季冬时节的正式开始。

江苏无锡早筛早诊惠及重点人群

“感谢市妇幼医院乳腺病科的医生护士，让我得到及时治疗。”52岁的无锡市民李女士紧紧握住医务人员的手，连声道谢。

天冷易冻膝 快学几招护关节

冷空气突袭，北京“一键入冬”，万物进入闭藏阶段。注重养生的朋友们，想必已经摩拳擦掌地筹备冬季养生方案了。除了进补，冬季适当的锻炼对人体是大为有益的。不过，这个时候我们一定要格外注意膝关节的保护，因为它比其他季节都更加脆弱容易受伤。今天，中医正骨科的医生就来跟大家分享几个冬季护膝的小妙招儿。

浙江：按年龄有序发放“防疫包”

“大妈，包里一共两种药，可一定要看仔细，别搞混了。”2022年12月29日，浙江杭州建德市莲花镇林茶村党总支书记汪亚平把刚领取到的“防疫包”送到村里独居老人李彩娇手上，并反复叮嘱，“药物的用法、用量都已经用纸条注明放在‘防疫包’中，要是还不清楚，就给我打电话”。

小寒大寒 防寒保暖

小寒和大寒是二十四节气中的最后两个节气，一般分别出现在隆冬1月的5—6日和20—21日。从30年气候平均值（1991年—2020年）来看，全国逐日平均气温显示，1月3—25日是一年中最冷的时段，日平均气温均低于零下4.5摄氏度，所以俗话说的“小寒大寒，冻成一团”有气象数据支持。

把健康生活理念融入家教家风建设

家庭是组成健康中国的重要细胞，家风是弘扬健康观念的重要手段。近日，以“好家风 健康行”为主题的2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在北京召开。

流动接种队 疫苗送上门

高楼乡是典型的湖区渔民乡，全乡16个村，其中10个村的部分村民住在湖区庄台。有了流动接种服务队，群众足不出户，就可以享受到便捷接种服务。

充分发挥中医药优势 合理选用对症药物

国务院联防联控机制3日召开新闻发布会，介绍中医药医疗救治工作有关情况，并答记者问。

向全国家庭发出“护肝倡议”

12月26日，“好家风 健康行”2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在京举办。

2022年度全国爱国卫生运动大会在京召开

12月27日，“爱卫70载 健康中国行——倡导文明健康绿色环保生活方式，助力常态化疫情防控”2022年度全国爱国卫生运动大会在京召开。

2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会圆满落幕

12月26日下午，以“好家风 健康行”为主题的2022中国家庭健康大会暨2022年度全国爱国卫生运动大会家庭健康分会在京召开。

相聚云端，共话儿童急救发展与未来

“2022中国医师协会儿科医师年会”于2022年12月14日-17日顺利召开。

山东：“一点两用”，方便群众身边就医买药

“这里不但能看病买药，还能刷医保卡，真方便！”12月18日下午，记者在济南市槐荫区中大槐树街道一处核酸采样亭看到，这里增加了“发热诊疗站”的功能，辖区居民正在有序排队问诊。从寻医问诊，到开具处方、完成配药，整个过程10分钟左右。

湖南省实现5个门诊慢特病跨省直接结算

“现在我不用垫钱，不用寄资料，更不用一次次麻烦老同事帮忙跑腿，真是太方便了。”12月13日，随子女常住长沙的江苏退休职工张大妈在长沙某三甲医院成功实现门诊慢特病费用跨省直接结算，这令她感激不已。

北京：发热门诊增至1263家

12月19日，北京市第432场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会召开。北京市卫生健康委党委委员、市中医局局长屠志涛在会上介绍，近日，北京快速增设发热门诊，发热门诊总数由94家迅速增加至1263家，其中二级以上303家、社区卫生服务机构960家。

中疾控：尽快完成新冠疫苗加强免疫，可以起到更好的保护效果

今日，国务院联防联控机制就重点人群医疗服务有关情况召开新闻发布会，并回答记者提问。

国家卫健委：迅速分流轻症患者，扩容重症救治资源

当前，疫情防控工作的当务之急仍是保障好群众的就医用药。要多平台扩大医疗服务供给，增加相关药品供应，迅速分流轻症患者，扩容重症救治资源，守好保健康、防重症的防线。

以“善用善养”理念 促进大学生身心健康

近年来，如何改善我国大学生体质的问题受到各界民众高度关注，教育界也在不断加强对在校大学生健康问题的研究。

“阳”了后，也要关注听力

“阳”了后，大家往往只关注发热、肌肉疼痛、咽痛等经典症状，其听力损失、耳鸣、眩晕、嗅觉和味觉异常等症状往往被忽视。有部分患者在感染后出现了听力下降，需要引起重视。

社区建起“幸福食堂”

近期，浙江省杭州市临安区锦城街道新民里社区启用“新民荟·小二食堂”，面向辖区老年人提供点餐、配餐及送餐服务，还针对70周岁以上老年人进行减免优惠。

解读保障群众看病就医需求问题

当前，疫情防控的工作目标是保健康、防重症，当务之急是保障好群众的就医需求。各级医疗机构正在优化流程、扩容资源、增加力量，统筹做好疫情防控、新冠患者救治和日常医疗服务，全力解决群众的急难愁盼问题。

首届中医治未病与亚健康防治生活化高峰论坛在长沙举办

12月17日，由中国中医药研究促进会主办，中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会承办的首届中医治未病与亚健康防治生活化高峰论坛在湖南长沙召开。

苏州核酸屋改为发热诊疗站，十几分钟即可完成诊疗

“体温超过38.5℃以上才吃，如果吃的话早1粒晚1粒。”近期在江苏苏州，部分核酸采样屋被改造为“发热诊疗站”。从接受全科医生诊疗，再到开具处方、完成配药，整个过程在10分钟左右即可完成。