陶渊明有本养老经

养老是个让人难以感到轻松的话题。不过，陶渊明可能不这么看，他有个养老的前瞻性设计。关键词就是：黄发垂髫，并怡然自乐。

积极应对，与老龄化共舞

党的二十大报告指出，实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业，优化孤寡老人服务，推动实现全体老年人享有基本养老服务。

医保电子码让就医更方便

党的二十大报告提出，要加快建设网络强国、数字中国。日新月异的数字技术正在改变政府管理服务方式，大大提升服务水平，不少政务服务事项实现了“网上办”“码上办”，电子证照广泛应用于多领域，并实现全国互通互认。

构建中医药科技创新体系

党的二十大报告提出，要促进中医药传承创新发展，健全公共卫生体系，加强重大疫情防控救治体系和应急能力建设，有效遏制重大传染性疾病传播。这充分说明了中医药在国家公共卫生体系、疫情防控和健康中国建设中的重要性，更加坚定了我们踔厉奋发传承创新发展中医药的信心和决心。

着力打造卫生健康事业高质量发展的“江西样板”

党的十八大以来，江西省卫生健康系统聚焦“作示范、勇争先”目标定位，大力推进健康江西和中医药强省建设，持续深化医药卫生体制改革，不断完善卫生健康服务体系，努力增进人民群众健康福祉，卫生健康事业实现新跨越。

让“网红食品”成为“放心食品”

湖北枝江市读者王玥前段时间去外地旅游，发现很多网友都在推荐一家炸串小吃店。王玥满怀期待来到这家店，不大的店铺里挤满了等待的顾客。等了一个多小时，王玥才拿到食品，发现除了价高量少外，所谓的“色香味俱全”原来是用浓重的酱汁和厚厚的蘸料营造出来的。“没吃几口就觉得腻，而且食材也不太新鲜，有点失望。”王玥说。

老年人常练哑铃也可延寿

《英国运动医学杂志》发表的一项研究发现，老年人定期进行举哑铃锻炼肌肉可以降低死亡风险。

天气转凉 这样养护“肺”常重要

北京市疾病预防控制中心慢性病防治所的专家提醒公众，现在天气日渐转凉，冷空气频繁光顾使呼吸道更容易受到刺激，这个时候也更容易诱发慢阻肺。

螃蟹有四个部位是不能吃的

都知道螃蟹性寒，肠胃不好的人要少吃。螃蟹身上有四个部位——蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹脐，这四个部位一定不能吃。

警惕 秋冬银屑病 爱“闹事”

调查显示，我国有超过650万的银屑病患者。它的发病受遗传因素与环境因素相互作用产生，与季节也有一定的关系。秋冬季正是银屑病容易反复和加重的季节。今天，皮肤科医生就来给出银屑病患者的“猫冬指南”。

这样识别、预防中风

2022年10月29日是第17个世界卒中日。今年的主题是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。

夜深人静咳咳咳 竟是胃在“捣鬼”

刘女士最近有个烦心事儿，每天半夜都咳醒，白天嗓子也很不舒服，反复清嗓。本来以为是咽炎发作，可是抗生素、止咳药吃了一个多月，效果却不好。来到医院才知道，是胃反流引起的“反流性咽喉炎”。每天深夜咳咳咳，原来竟是胃反流惹的祸？这是什么原因，且听药师为您分析……

突遇踩踏事故应如何避险自救？

北京市西城区消防救援支队战训处处长姚运春介绍，在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。“千万不能被绊倒。”姚运春强调，要避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

首届“全球发展与健康传播论坛”举办

由清华大学新闻与传播学院主办、当代中国与世界研究院协办的首届“全球发展与健康传播论坛”暨清华大学全球发展与健康传播研究中心成立仪式29日在清华大学举行。

到2025年我国医疗卫生机构中医药人员总数有望突破百万

国家中医药管理局近日印发《“十四五”中医药人才发展规划》。规划提出，到2025年，医疗卫生机构中医药人员总数突破100万人，中医药健康服务相关人才数量稳步增长，基本满足中医药健康服务需求。

国家药监局：加强对医疗机构制剂临床使用管理

记者从国家药监局官网了解到，对十三届全国人大五次会议第4817号《关于规范院内制剂生产使用的建议》，近日，国家药监局答复表示，下一步将会同卫生健康管理部门落实、巩固、完善已有政策，不断加强对医疗机构制剂临床使用的管理，保障医疗机构制剂质量和使用安全。

世界男性健康日：头发一抓掉一把？医生教你三招拯救脱发

近年来，越来越多的男性遭受脱发问题困扰，脱发不仅影响人的颜值，同时还警示着不健康的头皮环境。10月28日的世界男性健康日，本期《1分钟养生课》邀请到福建医科大学附属第一医院皮肤科副主任纪超，为广大网友讲解脱发的问题。

世卫组织：全球累计新冠确诊病例达626090018例

世界卫生组织27日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达626090018例。

“无蔗糖”不等于100%不含糖

近日，中国疾控中心周脉耕等人在《欧洲公共卫生期刊》发表的研究论文显示，中国因摄入含糖饮料而导致的疾病负担显著增加。当人们普遍关注饮料、食品含糖时，有些商家打出“无蔗糖”概念误导消费者，实际情况是“无蔗糖”不等于“无糖”，此举还可能因此引发消费放松警惕，更加过量消费含糖食品。

全力守护2.67亿多老年人健康养老

面对近年来人口老龄化程度加深的现实问题，我国实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业，优化孤寡老人服务，推动实现全体老年人享有基本养老服务，全力守护最美“夕阳红”。

浙江仙居：“云上中医”让诊疗无碍

“持续治疗了几次后，手臂不麻了。”浙江仙居县官路镇新桥村王阿姨近日喜笑颜开，“真没想到不用跑县城就能做中医康复治疗，效果还这么好!”

干细胞衍生的类器官可模拟甲状旁腺组织

27日发表在《干细胞报告》杂志上的一项研究表明，干细胞衍生的甲状旁腺类器官（PTO）可能为未来的生理学研究和药物筛选铺平道路。

多地强化帮扶力量 助力基层医疗服务能力提升

常见病筛查、病情咨询、血压测量、心肺功能听诊……近日，昆明医科大学第二附属医院医师们充分发挥各自专长，在海口院区和鲁甸县卯家湾春熙社区开展大型健康义诊活动。

得了痛风 不痛也要治

痛风不是只有疼痛发作的时候才需要就医，只要查出血尿酸升高，确诊了高尿酸血症，就要规范治疗。