做好这些事，帮孩子摆脱开学焦虑

随着寒假结束，中小学生陆续开学。但林先生却对自己的孩子有些担心。今年初三的小林出现了紧张、焦虑、烦躁等负面情绪，对“返校上学”产生了剧烈的厌恶。林先生只好寻求心理专家的帮助，对小林的负面情绪进行调节和纾解。

稀有血型人群“用血难”如何破解

说起稀有血型，大家都会想到Rh阴性“熊猫血”。热播剧《狂飙》中，安欣警官给高晓晨献的血就是“熊猫血”。在现实生活中，还有许多稀有血型，甚至比“熊猫血”更稀有。近日，陕西宝鸡市中心血站官网发布消息，宝鸡市中心血站检测人员在对一名18岁女性献血者的血液进行常规筛查时，发现了一例不多见的ABO亚型-cisAB血型。

什么是诺如病毒？如何预防？中疾控最新提示

中国疾控中心微信公众号14日发布诺如病毒胃肠炎健康提示称，诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。

回南天如何防潮？五种方法简单又有效

环境潮湿而导致的湿邪致病，被称为“外湿”，常伴有肢体困倦、头身酸重、胸闷、寒热自汗、关节疼痛或肢体浮肿等症状。广州医科大学附属第五医院中医科主治中医师梁健宁就回南天如何防潮给出建议。

胸胁胀痛莫小觑，是肝胆在“闹情绪”

按照中医经络走行，肝胆二经走于胁肋部位，大概在俗称“肋骨条”位置，一旦肝气郁滞不畅、疏泄不利，便会导致“不通则痛”的情况。

走路腿疼抽筋，不可忽视

走路时两腿出现抽筋或疼痛，有可能就是外周动脉疾病（PAD）导致。和心脑血管一样，都是因为斑块聚集导致的血管阻塞，血液供应减少，影响下肢活动耐受性。

天气潮湿仍需润肤，皮肤湿疹要小心

我国一般人群的湿疹患病率为3%-5%。“空气潮湿容易滋生细菌、霉菌、尘螨等微生物，人们在接触这些微生物后可能会引起皮肤过敏，诱发湿疹。”

春困不能光睡觉 祛湿升阳动起来

春天来了，有点春困？中医专家告诉你，解决春困不是靠多睡觉，而应该祛湿升阳气，适当动起来！

找到基层好医生培养的发力点

党的二十大报告指出，发展壮大医疗卫生队伍，把工作重点放在农村和社区。基层医疗卫生机构是维护群众健康的重要屏障，其人才储备水平直接决定了这道屏障是否坚实可靠，通俗来讲就是基层医疗卫生机构需要好医生。好医生，该怎么培养？

全国高校均已建成健康驿站

教育部体育卫生与艺术教育司副司长、一级巡视员刘培俊在国务院联防联控机制日前召开的新闻发布会上介绍，教育部已印发《普通高等学校健康驿站建设管理指引》，明确了高校健康驿站建设要求，推动高校依托校医院、医疗机构科学统筹高校内外的医疗服务资源，建成符合规范标准的健康驿站。

新型电子皮肤可实时检测生理信号

近日，兰州大学物理科学与技术学院兰伟教授领衔的柔性电子科研团队在电子皮肤领域取得新突破。团队提出的一种一体式自供能全透明柔性电子皮肤，一改先前穿戴不方便、不美观的缺点，能够让电子皮肤发挥更大作用。

开展饮食教育 促进健康成长

食育，是有关饮食知识和良好饮食习惯的培养教育，有助于改善青少年饮食行为、营养状况和健康素养。许多国家在推行食育的过程中，针对性地出台一些政策措施，开展各具特色的活动，有效提高青少年儿童的健康意识、观念及素养，使其受益一生。

乍暖还寒 医生呼吁慢病患者须警惕“倒春寒”

13日，在享受了周末的春日暖阳后，一场淅沥沥的春雨又让人切身感受到了冬日寒意。当日，陆军军医大学新桥医院呼吸与危重症医学中心主任徐智教授提醒，对于呼吸疾病、高血压、糖尿病、脑血管疾病、胃肠道疾病等中老年慢性病患者来说，应警惕“倒春寒”。

孩子经常过敏 如何找出“元凶”

近年来，“过敏原检测”成为热门检查项目，那么，孩子出现过敏症状有必要查过敏原吗？如何为孩子找出过敏“元凶”？天津市中研附院儿科诊疗中心皮肤儿科医师邢冰冰为大家答疑解惑。

预防HRSV病毒 这些知识要了解

2月10日，中国疾控中心发布人呼吸道合胞病毒（HRSV）感染疾病防治知识问答，介绍HRSV病毒有关权威知识。

警惕记忆丢失！阿尔茨海默病不是老年人“专利”

近日，一则“19岁男孩患阿尔茨海默病”的消息冲上热搜。这一案例也让很多人意识到，阿尔茨海默病不是老年人的“专利”，年轻人也要提高认知和早防早治的意识。

我用蒙医护健康

李红霞是内蒙古通辽市科尔沁左翼中旗架玛吐镇前新艾勒嘎查村的村医。在做好日常基本诊疗工作的基础上，李红霞经常入户巡诊，给村里的老人体检，为村民建立健康档案。

为患者的医保问题找到“家”

“我是清华长庚医院医保办最年轻的员工。入职后这短短的一年时间里，我积累了大量医保柜台咨询的工作经验。”

天津完善基层医疗机构急救体系

天津积极组织各区基层医疗机构申报胸痛救治单元并加强质控管理，为急性胸痛患者争取黄金救治时间，到2023年年底，天津全市将至少达到100家标准胸痛救治单元。

医患共情 诊疗更贴心

医学是科学，也是人学，其中如果没有人学，这个科学就显得很冰冷。

“小改造”承载“大幸福”

随着我国人口老龄化加速、老年人口规模扩大，如何通过适老化“小改造”，承载老年人“大幸福”，成为社会日益关注的话题。

甘肃出台办法促进健康老龄化发展

近日，甘肃省卫健委等15个部门联合印发《甘肃省“十四五”健康老龄化规划实施办法》，从完善老年预防保健体系、发展连续性老年医疗服务等6个方面部署重点任务，不断满足老年人健康需求，稳步提升老年人健康水平，促进健康老龄化发展迈入新阶段。

河北取消京津“异地就医备案”观察

因血液疾病导致左腿严重病变，河北邢台市民李秀格老人半年内已经三赴北京协和医院治疗。每次就医之前，她的女儿都会花近半小时进行异地就医网上备案。让她们高兴的是，从2月10日起，去北京看病不用再备案了。

“人体自然力”永远是硬核

从“阳过了没”“阳康了吗”的问候，到如今恢复正常生活，除了我们国家科学有效的疫情防控政策外，还有一点不容忽视——就是每个人强大的自愈能力，其根本就是人体的“自然力”。