宝丰县迎来冠脉支架“百元时代”

“以前上万元的冠脉支架现在降价到五百多元，没想到我这么快就享受到这个惠民政策，我们老百姓少花钱看好病的心愿终于实现了。”1月20日，52岁的患者李女士在宝丰县医疗健康集团人民医院院区顺利实施了心脏冠脉介入手术，这是宝丰县第一例使用“百元支架”手术的患者。

“七上八下”涮毛肚能熟

很多人都听说过，涮毛肚要“七上八下”，意思是把毛肚放到锅里，往上拿七下，往下放八下，就可以吃了。但最近有说法称“‘七上八下’时间太短，杀不死细菌和寄生虫，最好涮3~5分钟”。很多朋友问我，毛肚真要涮三五分钟吗，时间太长会不会太老？

30岁后，五类食物多上餐桌

年轻时怎么吃都不胖，一过30，感觉怎么吃都容易长胖。生活中，很多人都有这个困扰，根本原因是，随着年龄增长，你的基础代谢变慢了。

“大寒”驾到 艾灸暖身学起来

大寒节气来啦！这也是二十四节气的最后一个节气，是中国大部分地区一年中最冷的时期。今天就请北京市鼓楼中医医院医生向大家传授一些中医御寒的妙招儿。

春节返乡人员需持核酸阴性检测证明

国家卫生健康委员会疾控局监察专员王斌在20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员要持有7日以内的核酸阴性检测证明，才能够返乡。当地基层政府要对返乡人员进行网格化管理，做好隔离场所和检测能力的准备。

尽责是种长寿特质

影响寿命长短的因素很多，尤以生活习惯方面的居多。而中国老年学和老年医学学会副会长韩布新研究员在《写给中国人的健康百岁书-健康长寿专家共识》中介绍，心理因素如尽责性、控制感、主观幸福感等与长寿有关，其中，尽责性是影响最大的人格特质，即尽责的老人更长寿。

补上三堂课，心理有韧劲

谈及近年来我国儿童青少年精神心理障碍愈加凸显的问题时，上海社会科学院青少年研究所研究员杨雄教授用了“触目惊心”四个字来形容。他认为，此类悲剧的发生，既与普遍存在的社会焦虑有关，也与我国儿童青少年缺乏相应的教育密切相关。

日常活动也能提升幸福感

德国卡尔斯鲁厄理工学院和曼海姆精神健康中心研究所等机构的科研人员发现，体育活动使人快乐。研究人员考察这一过程中起到核心作用的大脑区域，结果表明，即使是日常活动（如爬楼梯）也能大大提高人们的幸福感，特别是易患精神疾病的人群。研究发表在《科学进展》上。

俄罗斯《消息报》：欢快的闹铃减少起床气

俄罗斯《消息报》近日援引一项最新研究发现，选对闹钟铃声有益健康，选错闹钟铃声则有害健康。

奥地利新研究证实：帮别人时，大脑更聪明

见义勇为、劫富济贫的英雄好汉往往给人以机智果敢的美好印象。美国《神经科学杂志》刊登奥地利一项新研究证实，在帮助和保护他人时，人类大脑的学习和决策能力更强。

合理用药是种晚年智慧

人到晚年，身体多多少少都有点毛病。有些老人害怕自己成为“药罐子”，大夫开的药能不吃就不吃;也有些老人则担心小毛病变成大隐患，稍有不适就立刻吃药。“这两种想法都不可取。”

世卫组织：全球累计新冠确诊病例达94963847例

世界卫生组织20日公布的最新数据显示，全球累计新冠确诊病例达94963847例。

天天喝牛奶，为啥还缺钙

山东读者王女士问：最近单位体检我查出有轻度骨质疏松，可我平时喝牛奶挺多的，每天都能达到300毫升以上，为什么还会缺钙呢？

石家庄将开展新一轮全员核酸检测

从1月20日起，石家庄市将组织开展新一轮核酸检测，计划3天内完成。

辽宁连续9天无新增本土确诊病例

自1月11日以来，辽宁已经连续9天无新增本土确诊病例、无新增无症状感染者。

想缓解高血压多食茶和苹果

英国雷丁大学、剑桥大学和美国加州大学戴维斯分校等机构的营养学家测量数万名英国居民饮食后发现，食用的食物和饮料（包括茶、苹果和浆果等富含黄烷醇）的人血压较低。

黑龙江省绥化市望奎县调整为高风险地区

黑龙江省绥化市望奎县发布通告，鉴于望奎县新冠肺炎疫情严峻形势，为更加精准实施疫情防控分区分级管理，按照国家、省关于新冠肺炎疫情分区分级分类、精准管控有关要求，自2021年1月20日7时起，望奎县全域调整为高风险地区。

减少聚集是当前最好的“养生”

由“养生培训课”引发的吉林“超级传播”链仍在延长。有媒体梳理统计，截至1月18日24时，已有130余人被直接或间接感染，其中绝大多数为无症状感染者。这些感染者多为60岁以上老人，其中七八十岁的有数十位。

新疆医保新纳入38项诊疗项目

1月19日，新疆维吾尔自治区医疗保障局与自治区发展改革委、卫生健康委、人力资源和社会保障厅联合发文，将胆囊根治术、锁骨下动脉搭桥术、经胃镜食管支架置入术等38项诊疗项目纳入基本医疗保险支付范围。

四类脂肪肝不宜做运动

如果有谁体检被查出脂肪肝，周围人总会语重心长地劝告：“管住嘴、迈开腿，抓紧运动吧！”虽说生命在于运动，但脂肪肝患者是不是都要增加运动量，还真不能一概而论。

痛风急性发作 冷敷还是热敷？

很多病人以为用毛巾热敷或热水泡脚可以活血化瘀、减轻痛风疼痛，但往往适得其反，这是为什么呢？如何在痛风急性发作时简易、有效止痛，到底什么是痛风性关节炎，下面就让我们一起来看看。

11种情况必须用水洗手

很多人随身携带手消毒液，需要时随时挤出揉搓。但不应该忽视的是，流动水和肥皂洗手永远是无法替代的，也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。

河南收集整理中医药传统知识

日前，河南省卫生健康委印发通知，在全省范围内开展中医药传统知识收集整理工作，对分布在基层、民间的中医药传统知识进行抢救性调查、挖掘和整理。

延缓机体衰老或有基因疗法

中国科学院动物研究所、中国科学院北京基因组研究所及北京大学合作6年，在人间充质干细胞中鉴定出新的衰老调控基因，并开发可延缓机体衰老的新型基因疗法，为延缓衰老、防治衰老相关疾病提供了重要的干预靶标与新型策略。相关论文近日在线发表在《科学·转化医学》上。