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有着不同背景、思维方式、价值观念的人聚在一起,难免会有碰撞、冲突。其实意见相左本身不是问题,没能好好处理冲突,才是最终破坏关系的原因。为此,美国“积极的力量”网站总结了以下有助于解决冲突的技巧。
古人云:“四十不惑。”意思是说,人到40岁以后,处事相对通达,没有什么困惑了。可是人到中年,很多人自感精力体力均不如从前,事业发展常出现瓶颈,自己肩负照顾父母、妻儿的重任,别人能随意选择生活,自己却不再自由,越来越找不到生活的意义,于是感叹有“中年危机”了。
联合国儿童基金会的数据显示,全球每年由0~19岁儿童青少年心理健康问题造成的人力资本损失高达3872亿美元。尤其在疫情肆虐全球期间,至少1 7的儿童青少年因长时间居家避疫面临更大的心理健康风险。童年期是个体神经系统发育的关键期和敏感期,一旦出现心理健康问题,有可能会影响孩子的一生。因此,各国在健全管理儿童心理健康方面做了不少尝试。
精神心理疾病大多可防可治。近十年来,我国已修订和新制定多种精神心理疾病的临床指南,与国际接轨。常见问题如抑郁、焦虑等,若做到早期识别、规范治疗,90%以上能达到部分缓解。因此,选择科学有效的方法十分重要。临床中常用方案包括药物、物理、心理、康复和辅助治疗,多种方式综合使用,效果更好。
维生素D是一种可由人体自身合成并代谢的类固醇类激素,是人体必需维生素之一。维生素D可以通过食物摄入或皮肤合成两种途径获得,可促进机体对钙离子吸收、骨骼钙化,临床上主要治疗骨质疏松。近年来有研究表明,维生素D还能调节免疫功能,预防类风湿关节炎、多发性硬化症等风湿免疫类疾病的发生。
生命科学的宗旨是探寻生命现象和促进人类健康。蛋白质作为生理功能的执行物质,对蛋白质进行结构和功能的研究,将直接阐明生命的变化机制,但生命现象不是由单一蛋白质决定的,它是群居的存在,因此,对多个蛋白质进行研究势在必行,1995年,蛋白质组学概念正式诞生。
日前,十三届全国人大常委会第三十四次会议审议了体育法修订草案二审稿,针对青少年近视、肥胖等健康问题,提出应有效开展体育干预,重视“体育疗法”,并明确了教育行政部门、体育行政部门、学校和家庭应当组织、引导青少年参加体育活动。
近日,《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)》发布,本报特邀解放军总医院老年内分泌科教授、主任医师田慧为老年糖友全面解读这份新指南。
2021年,美国心脏病协会和美国国立卫生研究院在《新英格兰医学杂志》上发表研究显示,食用富含钾的饮食可降低患心血管病的风险。美国俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心营养学家发现,食物中的钾元素有助扩张血管,增加尿钠的排泄,从而起到降压、保护心脑等作用。钾的推荐摄入量是3600毫克 天,最好的补钾来源有以下11种。
前不久发表在《欧洲预防心脏病学杂志》上的一项研究认为,只有当好胆固醇处于一定范围内时才能降低心血管病死亡风险。高密度脂蛋白胆固醇,俗称好胆固醇,是一种对身体有好处的化学物质。以往人们一直认为,好胆固醇越高越好,而这项研究似乎意味着,如果数值超过体检报告给出的标准区间,也可能有问题。事实究竟怎样?
近年来,我国儿童青少年近视的发病呈“一高一低”态势——“一高”指的是高发,“一低”指的是低龄化,严重影响了儿童、青少年的身心健康,已成为全社会高度关注的重大公共卫生问题。
自从1964年,冠脉造影被心脏病学家弗兰克・梅森・曾根在克利夫兰心脏中心应用于临床以来,这项技术就成为了诊断冠心病的“金标准”。即便是冠脉CTA和腔内影像学技术充分发展的今天,冠脉造影仍起着不可替代的作用。
国家放开三胎,儿童的预防保健及生长发育方面的常识普及显得更为紧迫。从事中医儿科临床工作60多年的87岁广东省名中医、广东省中医院儿科罗笑容教授认为,合理喂养、适当调护、关注心理健康是孩子健康保健的主线。
日本京都大学等高校近日对6000多人展开研究找到了背后的致病因素:压力是导致高血压和心血管事件风险升高的关键,去甲肾上腺素、肾上腺素、多巴胺和皮质醇4种压力激素每增加1倍,患高血压的风险就会增加21%~31%。
2021年底,《柳叶刀》杂志发文指出,2020年全球胃癌确诊数超过100万例,中国为47.8万,确诊数约为全球一半。其中,幽门螺杆菌感染是胃癌最显著和最常见的致病因素,我国约34万新发胃癌与此相关。
为贯彻落实全国打击整治养老诈骗专项行动工作要求,国家卫生健康委近日组织开展卫生健康系统打击整治养老诈骗专项行动,部署各地卫生健康部门(老龄办)依法查处养老机构内设的无资质医疗机构、无行医资质相关人员擅自为老年人开展诊疗活动等违法行为,维护老年人合法权益。