抗饿又控压，水果干有5个健康好处

葡萄干、芒果干、蓝莓干等水果干酸甜可口，是很多人喜欢的零食。但有不少人担心其糖分高，吃了容易长胖升血糖，还有人觉得它们没啥营养。但其实，水果干的健康好处并不少。

书画爱好者更长寿！心理专家：这几类人最该尝试

史实证明，历代书画家寿命远远高于普通人。比如，书法家孙墨佛高寿106岁，画家何香凝高寿95岁，书法家许慎寿命为90岁。统计数据显示，先秦至今600余位历代书画家与普通人寿命比较，前者多高寿，平均寿命68.65岁。两千年前的书画家平均寿命已接近今天世界平均水平，更远远高于同时代人口平均寿命。

截至9月5日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况

9月5日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例18例，均为境外输入病例（广东7例，云南4例，上海2例，四川2例，福建1例，河南1例，广西1例），含5例由无症状感染者转为确诊病例（四川2例，福建1例，河南1例，广东1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。

源源不断 中国新冠疫苗驰援疫苗短缺国家和地区

缓解不平等、促进公平分配，中国践行诺言，驰援疫苗短缺地区。

把“健康第一”放在非常重要的位置

近日，教育部、发展改革委、财政部、卫生健康委、市场监管总局等五部门联合印发《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》（以下简称《意见》）。这对加强新时代学校卫生与健康教育工作提出了怎样的新要求？如何落实？

9月5日广东新增本土无症状感染者1例

9月5日0-24时，全省新增本土无症状感染者1例，广州报告，通过密接排查发现。

每个口罩累计佩戴勿超8小时

每个人都是自己健康的第一责任人。目前，仍是新冠肺炎疫情防控常态化期间，戴口罩、勤洗手、不扎堆、勤通风等做法，不仅是针对新冠病毒的防护措施，也应该作为良好的生活习惯继续坚持下去。具体应该怎么做？广州日报记者查阅了国家相关指引。

没有保质期的食材可以无限期保存吗？专家一图解答

没有保质期的食材可以无限期保存吗？专家一图解答。

秋天来了 这些作息和养生习惯赶紧调整起来！

秋天来了 这些作息和养生习惯赶紧调整起来。

食用自热食品要注意哪些？旅途携带需遵守规定 不宜长期食用

随着人们生活节奏加快，快捷方便的自热食品逐渐得到普及，适应于“一人食”、外出旅游等多种消费需求。

刺突蛋白上聚糖或是新冠病毒进入细胞关键

根据近日发表在eLife杂志上的一项研究，科学家们模拟了新冠病毒刺突蛋白从识别到进入宿主细胞的转变过程，发现刺突蛋白上的聚糖可能是病毒进入细胞的关键，破坏这种结构或许是阻止病毒传播的一种策略。该发现为研究影响新冠病毒的动态因素提供了基础。

3名中国护理工作者获得第48届南丁格尔奖

中国红十字会2日公布了第48届南丁格尔奖的中国获奖人员。中山大学附属第一医院护理部主任成守珍、江西省南昌市第九医院主任护师胡敏华、甘肃省庆阳市人民医院重症监护室护士长脱亚莉获得这一荣誉。3名获奖者都有援鄂抗疫经历。

居家适老化改造，再加把劲儿

居家养老是绝大多数老年人的现实选择。实施居家适老化改造不仅能够大幅提升老年人的居家养老质量，对于释放新兴消费、培育经济动能也具有重要意义。

共同护航未成年人健康成长

8月30日，国家新闻出版署下发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》（以下简称《通知》）。

严厉打击网上售烟

近日，有的互联网平台上出现了一些商家涉嫌非法出售烟丝、卷烟纸、滤嘴棒等国家法律规定的烟草专卖品。尽管相关部门对此类现象持续严厉打击，但网上售烟仍像“牛皮癣”一样屡禁不止。

黑龙江省新增境外输入新冠肺炎确诊病例1例

据黑龙江省卫健委消息，2021年9月2日0-24时，黑龙江省新增境外输入新冠肺炎确诊病例1例。全省现有境外输入确诊病例4例。

截至9月1日全国累计接种新冠病毒疫苗207642.8万剂次

据国家卫生健康委官网消息，截至2021年9月1日，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告接种新冠病毒疫苗207642.8万剂次。

专家谈婴幼儿“科学喂养”：正确母乳喂养 合理添加营养补充剂

近日，中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师王丹华，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部副主任张悦和首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心副主任马扬就母乳喂养与婴幼儿营养热点问题，指导儿童家长和社会公众树立科学育儿理念，普及母乳喂养与婴幼儿营养健康知识。

生物药“非冷链”储运有了新方式

近日，南开大学药学院“分子盔甲”学生创业团队的一项成果为破解这一难题提供了新策略。团队成员在导师指导下，开发出一种安全性高、成本低的新型生物药保护存储技术，可以代替低温储运，为生物药储运提供了一种新方式。

眼干涩就滴眼药水？当心越点眼越干

现在，那些宣称可以缓解眼疲劳、眼干涩，去红血丝的眼药水，几乎成了学生族、上班族的护眼法宝，人手一瓶，随身携带。但你知道吗？小小的眼药水也有大学问。

截至8月31日全国累计接种新冠病毒疫苗206758.9万剂次

截至8月31日，全国累计接种新冠病毒疫苗206758.9万剂次。

八部门印发深化医疗服务价格改革试点方案

日前，国家医保局、国家卫生健康委、国家发展改革委、财政部、人力资源社会保障部、市场监管总局、国家中医药局、国家药监局八部门联合印发《深化医疗服务价格改革试点方案》(以下简称《试点方案》)。

中疾控等多家机构发起儿童青少年“三好”促健康倡议

中国疾控中心联合多部门在9月1日共同发起了《关于儿童青少年“三好”促健康的倡议》（以下简称“倡议”），助力健康中国建设。

开学季预防肥胖 要用这些方法！

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