手术摘镜虽好 并非人人可做

专家指出，近视矫正手术并非人人可做，更不是随时都可做。开展术前检查前，需要提前做好“停镜”等准备。

低保覆盖范围将适度扩大

记者从民政部获悉：近期民政部、财政部联合印发《关于进一步做好困难群众基本生活保障工作的通知》，提出在坚持现有标准、确保低保制度持续平稳运行的基础上，适度“扩围”。

爱吃粗粮的人工作效率高？这些“糖的真相”很多人都不知道

生活中你可能听说过“淀粉吃多容易胖”、“喝一杯饮料等于吃多少块糖”、“糖类食物会引起肥胖、痤疮，是甜蜜的头号健康杀手”的说法。对于糖尿病人来说，更是一提到“糖”就非常恐惧。到底什么是糖？我们真的需要糖吗？如何科学的维持血糖稳定？

手足口病高发季 家有幼儿注意！

说到手足口病，大家都不陌生。以往广东入夏天气湿热病毒活跃，家长十分警惕。今年因为新冠肺炎疫情影响，戴口罩、勤洗手成为“每日功课”，手足口病发病率有所下降，很多家长开始大意。

餐后低血压是咋回事

近几年，临床上餐后低血压的发病率有明显增高趋势，特别是在老年人群中较为常见，尤其是高血压、糖尿病及各种自主神经功能失调的患者。

唤醒沉睡的中药经典名方

日前，国家中医药管理局推出《古代经典名方关键信息考证意见》第一批7首方剂，向全社会广泛征求意见。

户外活动是最简单的预防近视方式

近视一旦发生，不可逆转。户外活动是最简单的预防近视方式，充分接触阳光可以有效地保护视力。

炎炎夏日，7月谣言榜火热出炉

7月，天气炎热，暴雨频发，一波传言趁机来袭。这些传言是真的吗？就此，相关领域专家做出了科学解答。

健康饮水小常识

少量多次饮水。水是生命之源，人体的每一个细胞都需要水分来维持。《中国居民膳食指南》建议健康成人饮水量为每日1500—1700毫升，不喝水或者水分摄入过少，容易造成血液粘稠，诱发心梗。

医改需社会各方支持与协同

医改是世界性难题，涉及社会的方方面面，有些关键问题需要社会各方面共同加以认识和解决。

“妇科内分泌”知多少？ 科学认知为女性健康保驾护航

近年来，随各方面压力的增加，越来越多的女性的内分泌系统出现了问题，若是没有得到正确的治疗，则会在健康道路上越走越偏。

第三批国家药品集采启动

7月29日，国家组织药品集中采购和使用联合采购办公室在上海阳光医药采购网发布《全国药品集中采购文件》，开展第三批国家组织药品集中采购和使用工作。本次集采涉及56个药品。

北京院前急救呼号明年统一

记者7月28日从北京市院前医疗急救“统一呼叫号码、统一指挥调度”工作启动仪式上获悉，北京市院前急救“120”“999”两大系统启动整合，到2021年年底，院前医疗急救呼叫号码将统一为“120”。

新冠病毒谱系可能已在蝙蝠中传播几十年

一个国际团队28日在英国期刊《自然·微生物学》上发表报告说，新冠病毒可能在40年至70年前从与之关系最紧密的蝙蝠病毒中分化出来，这意味着产生新冠病毒的病毒谱系可能已在蝙蝠中传播几十年了。

让“小餐桌”带动“大文明”

“要用公筷，从我做起”“勤俭节约不浪费、光盘我们在行动”，这样的百余条文明留言弹跳在“文明餐桌健康强国”线上答题的首页上。

盛夏清风来 食荷正当时

千百年来，文人为荷花做的诗词数不胜数，光好听的别名也高雅迷人，比如莲花、芙蕖、芙蓉、菡萏、水华、玉环、净友……而吃货喜荷，在于其全身上下都是美味。

试试清热解暑的“荷疗”

荷花三花饮。野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮。功效：野菊花能疏风清热、解毒明目，荷花可消渴止烦，茉莉花清热解表、利湿开郁，三花合用有消暑解热去烦、芳香开窍提神的作用。

老年健康宣传周主题确定

7月28日，国家卫生健康委办公厅印发通知，决定于8月24日~30日开展2020年老年健康宣传周活动。今年活动主题为“提升健康素养，乐享银龄生活”。

莲子麦冬搭配 健脾养心度炎夏

伏天正盛，常见的夏日应季食药膳还有哪些好搭配？这里为大家推荐了三种暑季健脾养心清补之品的搭配食用方法。

腰痛切莫乱按 七种情况要就医

生活中，腰疼非常常见。引起腰痛的原因很多，有的是腰肌劳损，推拿按摩能缓解，但如果手法不当，会导致神经、肌肉和韧带损伤，加重病情。广州市红十字会医院骨科主任梁伟国提醒，腰疼千万别盲目按，一定求助专业医生对症治疗。

逛超市 只为放松减压

提到逛超市，或许很多人会想到琳琅满目的商品。而有一些人却把逛超市当作一种解压的方式。市民王小姐就是这样一个人，只要想出门了又没地方去、或是想散散心时，总会选择去超市，哪怕没啥东西买也能把整个超市逛个遍。

牙膏真的可以美白吗？

近日，国务院公布了《化妆品监督管理条例》，并于2021年1月1日起施行。在宣传要求方面，却没有美白选项。这是否意味着今后的牙膏将不得宣传美白？而我们使用的这些牙膏真的可以美白吗？

出游时如何做好健康防护

7月20日，北京市突发公共卫生事件应急响应级别也由二级调至三级。消息公布后，出游的网络搜索量大幅攀升。特别是孩子们，更渴望利用暑假好好地出去玩一玩。专家提醒，在国内跨省旅游时，不去疫情中、高风险地区，要注意做好个人防护，平安出行，健康归来。

危险的肝硬化离你有多远

每年7月28日是世界肝炎日。今天我们就请火箭军特色医学中心肝胆外科副主任医师闫涛跟大家聊一聊如何认识、治疗和预防这一危险的慢性肝病。