用力按压内关穴 缓解晕车

晕车、晕机、晕船在医学上统称为运动病，其症要点除晕外，主要为“恶心呕吐”的气机逆乱，此时当宽胸理气、和胃降逆、调畅气机。内关，内在之关要，是治疗眩晕胸闷、恶心呕吐的重要穴位。

取消居民医保个人账户会带来哪些改变？

国家医保局表示，城乡居民医保个人（家庭）账户取消并不会降低居民的医保待遇，通过推进门诊统筹，从而提高城乡居民医保基金共济能力、增强基金共济效应。门诊统筹后可将门诊小病医疗费用纳入统筹基金支付范围，常见病、多发病的门诊医疗费用均可报销，比例在50%左右。

防近视 不做“低头族”

每次乘坐公共交通时，总要感慨：年轻的“低头族”真的是越来越多了。如今，无论是在公交上还是商场里，随处可见手中捧着手机或平板电脑等电子产品看得入迷的孩子。

康复大学（筹）揭牌仪式于山东青岛举行

2019年6月11日，康复大学（筹）落地山东揭牌活动在山东省青岛市举行。

西南大学医院启动爱眼知识进校园系列活动

除了跟遗传因素有关外，青少年近视主要是由于近距离用眼时间过长，此外，课业负担重，睡眠少，户外活动少，也会加重青少年的近视，那么如果来预防近视的发生呢？

服用维C预防感冒？听听专家怎么说

服用维生素C能预防感冒吗?哈佛大学最新发表的一篇文章表明，对于一些在严苛环境做大运动量的人来说，维C能预防感冒，但对于普通人来说，并没有什么作用。反而过量服用维C会导致腹痛、诱发痛风等问题。

博鳌亚洲论坛全球健康博览会在青岛开幕

今天上午，博鳌亚洲论坛全球健康博览会在青岛世博城盛大开幕。

小儿推拿 适合宝宝们的舒适健康疗法

近日，在淳安县妇幼保健院二楼的“小儿推拿中心”，一个个家长抱着孩子在门口排起了小队。推拿床上，小儿推拿师正在为宝宝做着花式“按摩”，宝宝们怡然自得的模样，让宝妈们也无比得舒心。

首届博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会即将于青岛召开

首届博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会（简称GHF大会）将于2019年6月10日—12日在山东青岛世界博览城举办。以“健康无处不在，可持续发展的2030时代”为口号，围绕“人人得享健康”主题，大会将讨论大健康相关领域热点问题，汇聚各方智慧，促进全球合作。

名人食话：神往童年粽香时光

今日何日？我家老妈子曰：“今天是五月节，大门上应该插一些艾草菖蒲，点缀点缀。”我家老太太曰：“今天是端午节，应该把钟馗捉鬼图，悬在壁上，孩子脸上抹些雄黄酒，辟邪辟邪。”

端午 传统风俗唤醒节日仪式感

端午节除了吃粽子，还有很多传统风俗如吃“五毒饼”、喝端午茶、饮雄黄酒、戴香囊、挂菖蒲、焚艾草、兰汤沐浴等值得我们去了解，只有知其然，才能更好传承下去。

海姆立克急救法 这个能救命的简单动作要掌握

3岁男童误吸将樱桃入，引发窒息，家长一系列教科书急救动作引医生点赞……关键步骤仍是海姆立克急救法，这个能救命的简单动作，你掌握了吗?

步行是最好的运动

早在20世纪20年代初，被誉为“心脏病学之父”的美国人保罗·达德利·怀特已经提岀步行对健康有特殊的益处这一论点。怀特认为，健康的成人应该把每天步行锻炼作为一种规律性的终身运动方式。

这些芒种节气冷知识 了解一下

“芒种忙，麦上场。”如农谚所说，每逢芒种节气，田间地头的农活总是会让人们忙成一团。期间，在闲暇时间，也会有“送花神”、“嫁树”等有趣的习俗。为了适应愈加炎热的天气，一般饮食习惯也会逐渐偏向清淡。

中国加速推进“消灭丙肝”的目标

近两年来我国丙肝的筛查与管理标准已逐渐与国际接轨，患者治疗和控制变得更加重要，“治愈一个患者即减少一个传染源。为丙肝患者提供更多的治疗机会，对防控丙肝至关重要。”

走出抑郁，相信美好相信爱

踏出自己的小房间，督促自己去和家人、朋友等产生联系；甚至要踏出自己的小圈子，去认识各色各样的陌生人，拓宽对人事、世界和生命的认识，会带来更多新鲜、新奇的积极体验。

医保个人账户取消不影响待遇

社会上有观点对“取消个人（家庭）账户”的理解并不准确，给参保人员带来一些困惑。事实上，城乡居民医保个人（家庭）账户取消并不会降低居民的医保待遇，而是通过推进门诊统筹进行替代实现的。

医药改革：三医联动改革先锋

药品供应保障制度是深化医改的5项基本制度之一。新一轮医改启动以来，我国药品领域经历了一系列重大改革和调整，在“三医联动”改革中充当开路先锋。在2019年度全国深化医改经验推广会暨中国卫生发展高峰会议上，与会者为推动深化药品领域改革提炼经验、献言献策。

蔬果不应只是餐桌“配角”

当前，许多人偏爱动物性食物，还有些人认为面食、米饭才是真正的饭，蔬果只是餐桌上的“配角”。中国营养学会常务理事、河南省营养学会副理事长李文杰说，摄入足量、合理的蔬果非常重要，可以提供维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。

高考倒计时：保持平常心

高考将至。考场中，考生们比拼的是实力；考场外，比拼的是心理。北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理中心主任崔永华提醒，此时考生心理压力很大，家长和老师要想办法给孩子们做好心理“减负”。

运动有助戒烟

无论到什么年龄，戒烟都对身体健康有好处。要克服烟瘾，不妨多进行快走、慢跑等运动。戒烟和运动有什么关联呢？

芒种至 仲夏始

今年的6月6日是芒种，表示仲夏季节正式开始。芒种前后天气炎热，湿度增大，体力消耗较大，因此生活上要做出相应的调整。看看专家有哪些建议!

补脾益气之醪糟

中医典籍《神农本草经疏论》记载：“醪糟补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”因此，醪糟被很多人视为老祖宗留下的好食物。

小雨伞保险携手南开大学成立“互联网健康险保障指数”实验室

5月31日，小雨伞保险携手光大永明人寿在京举行“超级玛丽重疾险旗舰版”产品发布会，为了更好研究互联网人群画像，做好产品升级，同日，小雨伞保险携手南开大学保险系成立“互联网健康险保障指数”实验室。