不可忽视的脑卒中康复

大家都知道，脑卒中是冬季最常见的疾病类型，且大约有七成患者会出现肢体瘫痪、认知障碍、吞咽困难等功能障碍。然而现实生活中，大多数患者重视治疗，却往往会忽视治疗后的康复。今天，我们就来说说脑卒中康复有多重要，以及如何正确康复。

久坐不动肩颈酸痛？可以尝试这几个小动作

现代人静坐时长明显增多，无论是电脑前忙碌的上班族，还是退休在家看电视玩手机的老年人。但久坐不动通常会导致身体固定在一个姿势不动，长此以往容易出现肩颈酸痛，甚至颈椎病、肩周炎等问题。那么如何能避免这些肩颈问题的出现呢？下面这些简单易学的小动作会对您有所帮助。

“四级助燃”推进公务员录用入职工作

选优骨干青年，培优干部队伍。公务员录用入职工作地高质高效推进有助于精准甄选骨干青年，助推人才回流，保证新录用公务员快速入职适岗，压实责任，承担任务。

村里的老人食堂

“开饭喽——”天一擦黑，山东省惠民县焦吴村孝善食堂里便飘出阵阵饭菜香味。附近的老人们说说笑笑走进食堂。

陕西省自然灾害综合风险公路承灾体普查工作取得阶段性成果

陕西省公路局于10月12日在西安召开了在西安召开陕西省自然灾害综合风险公路承灾体普查项目阶段性成果审查会，审查通过了陕西省交通规划设计研究院有限公司承担的普查工作阶段性成果。

河北元氏县开展红色经典诵读交流活动

为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，元氏县图书馆近日开展了“守住红色初心  凝聚奋进力量”红色经典诵读交流活动。

苇河分局联合开展医疗美容行业专项检查

近日，黑龙江省林区公安局苇河分局食药环部门联合尚志市市场监督管理局开展医疗美容行业突出问题专项检查治理工作，持续保障林区群众身体健康。

“想人民之所想，行人民之所嘱”

在北京展览馆“奋进新时代”主题成就展上，两张照片中的笑脸打动人心：山东省沂水县一位老人笑容洋溢地展示刚领到的养老金，安徽省芜湖市繁昌区平铺镇的孩子们笑容灿烂地展示手绘作品。“一老一小”的笑脸背后，是实实在在的获得感、幸福感、安全感。

这是走和平发展道路的现代化

中国从一个积贫积弱的国家发展成为世界第二大经济体，靠的不是对外军事扩张和殖民掠夺，而是人民勤劳、维护和平。

大兴安岭呼中区夜学为思想“充电”为实干“赋能”

大兴安岭呼中区常态化开设“夜校培训班”，在晚间课堂“加餐赋能”，引导全区党员、干部以能力大提升、思想大解放筑牢“身在最北方·心向党中央”政治信仰。

习近平向2022年世界互联网大会乌镇峰会致贺信

11月9日，国家主席习近平向2022年世界互联网大会乌镇峰会致贺信。

二〇二二年世界互联网大会乌镇峰会开幕

2022年世界互联网大会乌镇峰会9日在浙江乌镇开幕。

加快构建网络空间命运共同体

习近平主席的贺信引发热烈反响，与会嘉宾纷纷表示，习近平主席的贺信充分体现了对全球数字化、信息化发展浪潮的深刻思考，大家应以此为指引，加强对话交流、深化务实合作，携手构建网络空间命运共同体，开创人类更加美好的未来。

互联网让世界变成“地球村”

继续在线上举办国家展，为观众带来沉浸式观展体验；首次搭建企业商业线上展示平台“数字进博”，便利参展商通过“云端”展示新产品、结识新伙伴、开拓新市场……在第五届中国国际进口博览会上，数字技术拓展云上空间，让人有了新的感受与收获。

南阳老界岭：万亩山茱萸喜获丰收

11月8日，南阳市西峡县老界岭的近万亩山茱萸树，迎来了丰收季。漫山遍野的山茱萸果一片红火、晶莹剔透、挂满枝头，放眼望去，崇山峻岭中的山谷仿佛换上了五彩斑斓的新装，呈现出一派壮美的丰收画卷。

浙江龙游多措并举让古树焕发生机

近年来，浙江省衢州市龙游县通过开展古树隐患大排查，启动古树救护保护工作，让古树焕发生机。

山东济宁创新古树名木保护管理模式

山东省济宁市深化林长制改革，推行古树名木保护“树长制”，创新古树名木保护管理模式，让古树有了“树保姆”，古树名木保护工作得到全面加强。

AI设计透明窗户涂料为建筑物降温

研究估计，制冷约占全球能源消耗的15%。这一需求可以通过一种窗户涂层来降低，该涂层能阻挡太阳的紫外线和近红外光，太阳光谱中的这两种光通常会透过玻璃使封闭房间升温。

《森林与人类》盘点全国34个省级行政区湿地

《森林与人类》杂志日前推出10月、11月合刊《中国湿地特辑》，在国内首次从中国行政区划的角度全面盘点中国湿地资源，囊括34个省级行政区，展现中国湿地保护修复成就，讲述人与自然和谐共生的中国故事，得到读者广泛好评。

新AI预测微生物六亿多蛋白结构

在最新研究中，Meta AI蛋白质团队使用“大型语言模型”预测了这些蛋白质的结构

中国水鸟保护十佳案例

11月9日，《湿地公约》第十四届缔约方大会全球迁飞区水鸟栖息地保护论坛发布《中国水鸟保护十佳案例》，入选的水鸟分别为青头潜鸭、朱鹮、白鹤、勺嘴鹬、黑脸琵鹭、中华秋沙鸭、中华凤头燕鸥、东方白鹳、斑尾塍鹬、黑颈鹤。

中国启动“湿地教育中心行动计划”

在11月9日举行的《湿地公约》第十四届缔约方大会CEPA湿地教育与保护论坛上，由国家林草局、阿拉善SEE生态协会、红树林基金会共同发起的“湿地教育中心行动计划”正式启动。

科技为犁，奋力耕耘强军沃土

犁是一种传统的耕地农具，其出现具有划时代的意义，代表着人类生产力的一次跨越式提升。进入新时代，大数据、人工智能等科学技术突飞猛进，为社会生产力发展和人类文明开辟了更为广阔的空间，堪称新世纪一把锋芒逼人的“犁”。

辽河口自然保护区生态观鸟屋落成

11月4日，“BMW美丽家园行动”项目生态观鸟屋启动仪式在辽宁盘锦辽河口国家级自然保护区举办，名为“美丽家园——鹤乡”的生态观鸟屋正式落成。