晨起5分钟 调节七窍一天轻松

《黄帝内经》中说：“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。

让高温关怀传递更多善意

高温酷暑是自然现象，属于不可抗力，但是高温关怀却是看得见摸得着的。比如，在不影响工作进度、减少扰民的前提下，尽可能把工作时间多调整到早晨或傍晚。

用生命驻守边疆的“胡杨” ——记人保寿险新疆分公司原总经理助理、党委委员马克俭

马克俭就像一株胡杨，用生命在奥依巴格村种下了一颗希望的种子，让“人民保险 服务人民”的使命担当在祖国边疆的奥依巴格村生根发芽、茁壮成长。

四川，中国人的终极逍遥

四川，中国最奇葩的省份，大熊猫、火锅、美女和麻将,麻辣、湿热、搞笑、逍遥,像四川人一样”有盐有味”的灵魂,宇宙还剩下几个？

美丽乡村“动”起来

日前，2019中国·江山“美丽乡村”全国攀岩系列赛在浙江省江山市举行。赛事以美丽乡村元素为引领，以攀岩运动体验为主题，通过科学专业的健身指导，培养广大群众对户外运动的兴趣，是一次全民健身与“建设美丽乡村”相结合的崭新尝试。

整治医美乱象 仍需多方发力

国家对医美行业正在进行严查整顿，据国家卫健委官网，仅去年就查处无证行医案件近2万件；目前中国整形美容协会正研究制订信用评价管理制度，拟对部分地区医美机构开展试点。

健康服务升级 呼唤更多全科医生

全科医生不仅是一个职业，更代表一种全新的医疗服务模式。专科医生的短板，恰恰是全科医生的长板。

我国将建立统一的医保信息系统

6月27日，国家医保局“医保业务编码标准动态维护”窗口上线试运行，这意味着我国统一的医保信息系统建设进入实施阶段。

藏乡美景 斑斓如画

近日，四川乡城县香巴拉镇成熟的金灿灿小麦、已收割的青稞和玉米地中，一座座白藏房沿河分布，白色、金色、绿色与遍布山间峡谷、田园村落交织一起，犹如大自然的“调色板”，把乡城点缀得如世外桃源。

浙江推出“乡村有机更新工程”

在乡村环境整治取得全面决胜之后，浙江推出“乡村有机更新工程”，试图通过对乡村土地的综合整治与生态修复，推动生产、生活、生态各个领域发展水平的全面提升。

中国将于2021年承办第十四届湿地公约缔约方大会

记者从国家林业和草原局获悉，当地时间6月26日在瑞士格兰德举办的湿地公约常委会第57次会议上，审议通过了中国举办该公约第十四届缔约方大会的议题。缔约方大会将于2021年在我国湖北省武汉市举行，这是我国首次承办该国际会议。

第四届石家庄市旅游产业发展大会开幕

“我宣布，第四届石家庄市旅游产业发展大会开幕！”6月27日晚上，随着河北省委常委、石家庄市委书记邢国辉的话音，第四届石家庄市旅游产业发展大会在灵寿县开幕了。

绿色理念和出行实践之间缺了啥？

绿色理念与出行实践之间缺少了桥梁纽带，没有服务体系作为黏合剂，理念与实践只能成为“两张皮”。要解决这一问题，笔者认为，需要因地制宜，通过服务体系搭台、政策制度约束和激励措施引导，推动全社会形成人人参与的绿色出行新时尚。

高温下的护林英雄

6月的新疆塔里木盆地，地表温度超过45摄氏度。新疆尉犁县罗布淖尔国家湿地公园内，扑火队员穿行在胡杨林里，正进行一场扑火演练。

百湖之城“养湖”记

素有“百湖之市”称号、拥有166个湖泊的武汉，近两年来，以工匠精神做治湖文章，通过完善湖泊保护法规体系、创新湖泊保护管理手段、构建“三员三长”保护机制，全社会致力湖泊保护的氛围日益浓厚，“一橹摇六湖，芳草碧连天”湖中景致正触手可及。

“垃圾围城”待破局

垃圾分类已是大势所趋，功在当代，利在千秋，任重而道远。在这个整体思路和大方向之下，首先需要改变的是居民的垃圾投放行为，其次是不断攻克垃圾分类持续监管中的各种问题。

基层环保队伍要传一手帮一把带一程

近几年，基层生态环境系统正逐步进入新老交替的时期，年轻同志的进入，使生态环境队伍增添了后劲与活力。笔者认为，在这个过程中，基层生态环境部门要从长计议，重视做好队伍的承上启下工作，建立相应的“传、帮、带”工作机制，避免出现环保工作的人为短板。

环保科普课：一图看懂“危险废物”为什么“危险”？

我们身边存在着很多危险废物，你知道有哪些吗？

爷爷的持家之道

如今已过古稀之年的爷爷，我每次有空回家看望，变多的是他鬓角的银发，不变的是他那些多年的“宝贝”：年纪比我还大1岁的洗脸盆，打满了补丁，依然被擦得锃亮的在超期“服役”……

山西发布地方标准对乡村旅游示范村实行“星级”管理

山西省25日对外发布《乡村旅游示范村等级划分与评价标准》明确，今后对全省乡村旅游示范村实行动态“星级”管理。 标准从定性、定量两个维度，科学设置大项、分项、细分项三级指标，并充分考虑了山西地域性特点，规范了乡村旅游示范村的建设、运营、管理和服务，为乡村旅游示范村按照不同等级划分等提供了依据。

西河湾原生态“老样子”叫响“慢生活”

“从前慢，车、马、邮件都慢。”木心笔下的慢生活让人神往。令张因权夫妇没有想到的是，就靠着这个古村的“老样子”，他们开在村里、以慢著称的主题邮局每年竟能收入十几万元。

河南：万余名农技扶贫专家下沉到基层

一直以来，河南省积极推动农科教推、产学研用深度融合，优化调整和规范管理，强化科技创新引领支撑。去年，全省现代农业产业技术体系的对接服务已覆盖18个省辖市和7个直管县；农技推广区域（乡镇）站分类服务近7000个新型农业经营主体（职业农民）。

地理标志农产品保护工程启动仪式在四川眉山举行

6月26日，“地理标志农产品保护在行动”活动暨地理标志农产品保护工程启动仪式在四川眉山举行。农业农村部总农艺师马爱国出席活动并讲话。

贫困县县级中医医院全部纳入对口帮扶

日前，国务院扶贫办和国家中医药管理局联合印发《关于加强三级中医医院对口帮扶贫困县县级中医医院工作方案的通知》，将全部贫困县县级中医医院纳入对口帮扶。