减少儿童肥胖 合理饮食是关键

怎样避免肥胖？已经超重或者肥胖的宝宝还能瘦回去吗？其实，合理的饮食是关键。要怎么吃，才能吃出健康呢？听听北京儿童医院顺义妇儿医院儿科医生何黔黔怎么说。

心脏不好常喝三款药茶

虽然已经立秋，“秋老虎”还在发威。身体闷热、脸红大汗、心跳加快、容易发脾气等症状在心血管病人身上，是身体发出的危险讯号。但很多患者误以为是天气热带来的不适，没有及时休息、就医，往往酿成大祸。在此，推荐三款饮品，适合心血管患者在“秋老虎”时饮用。

溃疡性结肠炎有多厉害？

近日，日本首相安倍晋三因溃疡性结肠炎复发而辞职，引起公众对溃疡性结肠炎这种病的关注。这究竟是一种什么病？能治吗？怎么预防？本期请专家分析答疑。

一流父母当榜样 三流父母当保姆

大部分中国家庭，都觉得孩子比另一半更重要。一个健康的家庭，应该把夫妻关系放在第一位，亲子关系应该摆在次要位置。最好的家庭教育，就是父母要做最好的自己，努力过好我们自己的生活。

餐饮浪费，不是有面子而是丢面子

古人曾说：“咬得菜根，百事可做。”一个人在饭桌上的表现也能体现修养和风度，我们应该牢固树立“浪费可耻、节约为荣”的观念，以实际行动推动“厉行节约、反对浪费”的社会风尚的普及。

打破信息孤岛 提升医保参保质量

目前我国医保总体上依然是市级统筹模式，省内各市之间医保不能互联直通，费用也不能相互迁转，各自为政给单位和个人带来很大不便。只有医保信息互联互通，才能实现医保在全省乃至全国范围内互联互通，才能解决跨区域就医垫资跑腿的麻烦，进而推动优质医疗资源共通共享。

网上求职谨防“美容贷”陷阱

一份好工作就摆在眼前，但前提是为了适应工作要求，必须先贷款进行美容整形，贷还是不贷？“套路贷”的变种“美容贷”让不少年轻的求职者中了招。据《法制日报》报道，北京警方近日出动30多个抓捕组，一举打掉10多个招工“美容贷”诈骗犯罪团伙，刑事拘留涉案嫌疑人123名。

你的防蓝光镜片有效吗？

防蓝光镜片真的有效吗？面对市面上琳琅满目的防蓝光眼镜产品，如何正确选购？针对这些问题，记者采访了有关专家。

饮食不能太追时髦

如今，低碳饮食、生酮饮食、无麸质饮食等众多时髦饮食方式盛行，吸引着不少人跃跃欲试。这些饮食方式可能对某些人起了些作用，但对大多数人来说，风险不小。

幼童不能喝现挤鲜奶

“未经灭菌处理的鲜奶会增加多种病菌感染风险。”成钧表示，有些家长错误地认为现挤牛羊奶更营养，实际上，未经高温灭菌或巴氏消毒处理的牛羊奶，会大大增加孩子细菌感染的几率。

河津市加快国家园林城市创建步伐

日前，山西省河津市召开创建国家园林城市工作推进会，对创建国家园林城市工作进行目标再明确、任务再细化、措施再落实，全面推进城市绿化达标，打造总量适宜、分布均衡、景观优美、特色鲜明、绿色宜居、充满活力的“国家园林城市”。

食品安全无小事，凝心聚力助创文

连日来，南阳市宛城区五里堡街道联合市场监管所，对学校、幼儿园食堂及校园周边的小食杂店开展专项检查，保障学生饮食安全，杜绝“舌尖上的浪费”。

莫道桑榆晚 为霞尚满天

她从小在山里长大，在山里工作，一辈子和大山打交道，她忘不了大山，更离不开大山。走进大山深处的南阳市西峡县桑坪镇西万沟村玉皇庙小学，今年58岁的贾秀芝老师正在给学前班的孩子上课。虽然只有两位学生，但贾老师的课还是那么认真。“孩子们太可爱了，我离不开他们。”下课后，贾老师笑着说。

郑大许秀成：给大地施一把好肥

步入耄耋之年，许秀成仍然坚持每日工作8小时，每天精神抖擞地穿梭在郑州大学北校区，近70年来，他从未停下在化肥研究领域的耕耘。

“入木”黄永玉

黄永玉把“入木”两字写得入木三分，这两个字，是他在北京画院美术馆开办的版画艺术展主题。

“嘎啦”苹果：红土镇脱贫致富的“幸福果”

又是一年早熟苹果“嘎啦”的成熟季。走进陕西省铜川市印台区红土镇，漫山遍野红彤彤的苹果挂满枝头，田间地头随处可见果农们忙碌的身影，拉运苹果的车辆络绎不绝，到处洋溢着丰收的喜悦。

革命老区的“扶贫香菇”首次走出国门

在陕西省铜川市耀州区庙湾镇蔡河村香菇种植基地的大棚里，刘爱利正忙着采收成熟的香菇。“我们这菇品质好，销量也好，几乎每天都有车来拉。”

张永忠师徒剪纸展装点紫竹院

发源于山西高平的韩山堂剪纸，属晋东南剪纸的一派，以图腾祭祀剪纸和民俗剪纸为特色，从清晚期便开始以师徒授艺的方式，传承至今。展览以韩山堂剪纸的历史传承为视角。

可居住的雕塑

人民之家建于1958年，由乌拉圭先锋派艺术家卡洛斯·巴艾斯·比拉罗亲自设计并参与建造，耗时36年完成。如今，它已由最初的住所改造为集住宅、工作室、博物馆、旅馆和餐厅于一体的综合建筑。

曾伯克父青铜器群追索回国后在湖北展出

去年从日本成功追索回国的曾伯克父青铜组器首次“回家”在湖北参展，丰富精美的出土文物，揭示了未为史书所载的曾国700余年的历史，让观众更好地领略荆楚文化的独特魅力。

中国天问一号火星探测器飞行路程达1.37亿千米

7月27日，中国天问一号探测器在飞离地球约120万公里处回望地球，利用光学导航敏感器对地球、月球成像，获取了清晰的地月合影。8月2日，天问一号探测器顺利完成第一次轨道中途修正。

我自主研发6比特超导量子计算云平台上线

9月12日，合肥本源量子计算科技有限责任公司自主研发的超导量子计算云平台正式上线，本源量子公司董事长孔伟成表示，基于本源量子自主研发的超导量子计算机——悟源将面向全球用户提供真实的量子计算服务。

发掘前沿创新技术 “智箭 火眼”人工智能挑战赛开赛

记者获悉，由火箭军装备部主办，火箭军研究院、航天科工四院十七所承办的“智箭 火眼”人工智能挑战赛于今年8月至12月举办，目前已经启动科目一至科目四报名。

总书记的话为我们指方向强信心

“我的工作主要是用古DNA探究‘我们是谁，我们从哪里来’。我说到这的时候，看了总书记一眼，鼓起勇气说了一句‘总书记您应该非常熟悉’，然后总书记笑着问我们做得怎么样。