关注学生“心事” 培育健康人格

从说“理”大讲堂的妙语连珠，到师生健心跑的热情脚步；从减压游园会的欢声笑语，到校园心理剧的深情演绎……在今年的全国大中学生心理健康日，各地各校组织了形式多样的心理健康活动。这些趣味多多、干货满满的活动，不仅帮助学生释放压力、展现个性、收获成长，还有助于在全社会营造关爱学生心理健康的浓厚氛围。

“5·25”的谐音即“我爱我”。2004年团中央等有关部门将5月25日这一天定为全国大中学生心理健康日，意在提醒广大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理成长和健康。前不久，教育部印发通知，决定自今年起，将每年的5月定为“全国学生心理健康宣传教育月”。提高对学生心理健康的关注，是推进教育强国建设、办好人民满意教育的题中应有之义。

心理健康是个人成长和发展的基石。当前，心理健康问题已不再局限于个别群体，而呈现高发、低龄化趋势。随着社会经济和互联网技术的发展，广大青少年的成长环境正发生快速变化，比如线上生活部分取代了现实社交，这给他们的心理健康带来多重影响。相关研究表明，我国大中小学生心理健康情况总体良好，但学生在抑郁、焦虑、学业倦怠、网络成瘾等方面的问题值得关注。2023年，中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告》显示，约14.8%的被调查青少年存在不同程度的抑郁风险。这提醒着我们，应采取更加积极有效的措施，为青少年心理健康保驾护航。加强青少年心理健康教育，已成为全社会的共识。

学生的心理健康不仅关乎个人成长成才，也情牵亿万家庭，事关民族未来。近年来，党和国家高度重视学生心理健康工作。2023年，教育部等17部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，并于同年11月成立全国学生心理健康工作咨询委员会。各地也纷纷亮出真招实招：上海市实施“四心”举措，推行中小学生全员导师制；河南省把开展青少年心理健康服务进村（社区）行动列为重点民生实事；陕西省计划到2025年实现学校心理健康专兼职教师配备率达100%……这些富有针对性的措施将心理健康工作往细处设计、向远处延伸，为促进学生身心健康发展提供了有力有温度的支撑。

把学生的“心事”放在心上，是教育的温度所在，更是社会进步的体现。学生心理健康的维护和促进，需要“家校医社”的紧密协作与全社会的共同努力。首先，作为教育主阵地，学校应把心理健康教育纳入课程体系，融入“五育”实践，让学生们更多地走出教室、走向操场、走上舞台、走进自然，充分享受运动的快乐和美育的浸润，于劳动中感悟生命价值。浙江省湖州市的小学生天天都有户外活动课、周周都上劳动课，中学生则每日晨跑1000米；北京市的中小学生通过编演心理剧探秘“成长的烦恼”；四川省的教师精心制作视听课，带领孩子们从巴蜀文明的历史中感受坚忍、乐观、自信的力量；深圳市的大学生在心理嘉年华的游戏中尝试释放压力，学会自我接纳……创设有爱、有趣、有成就感的教育环境，校园才能真正成为学生全面发展的乐土。与此同时，学校也应注重培养和引进人才，打造一支专业又有爱心的心理教师队伍，定期为学生开展心理健康测评，提早识别并科学干预学生的心理问题。

其次，家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。家庭和睦、家教良好、家风端正，子女才能健康成长。充满爱的亲子关系，将为孩子铺就一生发展的底色，父母要将培育健康人格作为家庭教育的主要任务，言传身教引导孩子养成良好的道德品质和行为习惯。同时对孩子的成长怀抱理性预期，减少过度控制和焦虑传导，提升孩子的自我驱动力与管理能力，塑造积极乐观、健康向上的好心态，让孩子获得充足的幸福感、安全感和自信心，帮他们扣好人生“第一粒扣子”。

在家校之外，还要充分汇聚社会各方力量，为学生心理健康提供全方位的支撑。积极推动教育、卫健、公安等多部门密切协作，线上线下共同发力，构建从发现、干预到治疗的多层次、全覆盖的学生心理健康工作体系，在全社会树立关心关爱孩子健康成长的责任意识，倡导自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，携手同心，共同为广大青少年的心理健康撑起一片朗朗晴空。

（责编：赵珊）