2023年南昌市体育运动学校训练工作总结暨冬训动员大会后,市体校运动员开始了为期100天的冬季训练,为了解运动员的体能和训练水平,12月25至27日,市体校湾里训练中心组织了冬训第一轮测试。
本次测试共有射击、摔跤、投掷、举重、武术套路等5个项目211名运动员参加。测试由身体形态、机能、一般身体素质、专项素质、专项成绩等5个方面组成,包含身高、体重、坐位体前屈、60米跑、立定跳远、引体向上、后抛铅球等项目。旨在评估运动员在冬季训练期间的体能状况和训练效果。
冬训是运动员储备能量、打磨技术、提高能力的关键时期,对提高运动员综合素质、备战全省全国各类比赛具有重要意义。冬训测试不仅能够对在校运动员平时训练情况进行检测评估,也为下一步更科学地制定训练计划提供数据支撑,还将着力为运动员突破专项技术、训练基础体能、延训和调整训练思路提供科学依据。(文/吴薇)
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