近日,青海省体育局会同省直机关工委、省总工会联合印发《关于在全省范围内进一步推广广播体操和工间健身制度的通知》,要求全省各级党政机关、企事业单位在周一至周五每天安排15分钟,以第九套广播体操为主要推广内容,灵活选择“八段锦”“24式简化太极拳”等传统健身方法,采取集中或相对集中的形式组织开展工间健身活动。
做广播操,打太极拳,踢踢腿伸伸腰……这样的工间健身活动显然好处多多。对个人而言,工作间隙活动一下关节,舒展一下筋骨,不仅有助缓解长期伏案、久坐带来的颈椎、腰椎酸痛,同时也是劳逸结合的一种调节方式。对用人机构而言,组织开展工间健身可以增进职工交流,营造良好的工作环境,提升生产效率。对于社会来说,广播体操和工间健身制度在全民健身普及、丰富人民群众精神文化生活等方面具有重要推动作用。
早在2009年,《全民健身条例》明确,国家机关、企业事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展工间(前)操和业余健身活动。2019年,国家体育总局、卫生健康委等七部委联合下发通知,要求在全国范围内广泛深入推广和普及广播体操、落实工间健身制度。在国家层面的鼓励提倡下,地方政府也加大了对工间操的推广力度。
但不可否认的是,一些地方和企事业单位推广开展工间健身的效果仍不尽如人意。这既有办公场地限制等客观原因,也有重视程度不高、宣传引导不够、职工个人意愿不强等主观原因。此次青海省发出在全省推广广播体操和工间健身制度的通知,既对锻炼时间提出明确要求,又不对具体形式作统一规定,既要求加强宣传引导,又提出加强检查督导,体现了约束性和灵活性的统一,是一次积极有益的尝试。
落实工间健身制度需要持续发力,建立切实可行的长效机制。这个过程中要把握两点,一是因地制宜、不搞“一刀切”。每个单位的实际情况不同,每名职工的身体状况也不同,对于工间健身的场地安排,既可以搞全体人员集中,也可以办公室为单位搞分散式,既可以做广播体操、八段锦,也可以跳绳、踢毽子。总之,不能让具体形式影响了健身目的,更不能搞成形式主义。二要加强引导、调动积极性。提升身体素质和健康水平不是朝夕之功,必须长期坚持。相关部门和单位应做好宣传引导和专业培训,广大职工应积极参与、持之以恒,用每日的“小变化”来获取健康受益的“大效果”。(本报特约评论员 陈年)