如何预防与治疗老年人听力损失？做到这些很重要

3月3日是第二十四个全国爱耳日。第二次全国残疾人抽样调查数据显示，老年性耳聋占据了我国听力残疾致残原因的首位，占比为51.61%。

家住北京朝阳区小关街道62岁的徐女士，在社区残联专干的陪同下，来到中国听力语言康复研究中心听力门诊部进行助听器调试。

北京市民 徐丽梅：已经影响正常生活了，配了助听器，交了不少的朋友，我的生活也有乐趣了，也有幸福感了。

随年龄的增长出现的听力损失，是老年人最常见的疾病之一，老年人群听力障碍呈上升趋势。

中国听力语言康复研究中心听力门诊部主任研究员李红涛：我们和北京朝阳区的一个社区卫生院做过大概有半年的调查，调查了151个老人，发现有四分之一的老人都会有听力的问题。

李红涛告诉记者，如果长期接触噪声，听力会有不同程度的损失。特别是常年在噪声下工作的人，到了老年，听力会严重损伤。

北京市民 杜淑珍：原来听不见，现在戴上助听器以后，走在马路上，车响我也能听见，也能和小区那些老年同志聊聊天了。

专家指出，老年人听力损失直接影响老年人的健康，要高度关注老年人听力问题，早干预、早治疗，老年人群听障的防控是未来的重点。

中国听力语言康复研究中心听力门诊部主任技师宋戎：希望年轻人能够更加关注老人的听力健康，平时也要多关注老人的精神情况，要及时带老人到医院里进行听力测试，明确原因，进行后期的治疗，配助听器。

老年人听力下降不容忽视，生活中，很多老年人对听力下降这件事并不在意。

如何预防与治疗老年人听力损失？一起来了解一下。

年龄的增长，听觉系统的机能也会逐渐发生退化，但听力障碍的产生和程度还与本人的生活习惯、膳食结构、基础性疾病、环境噪声以及遗传等方面的因素有着密切的关系。

不良生活方式的潜在影响是引起老年听力障碍的常见因素，如噪声接触、耳毒性药物、精神压力、饮食结构、代谢性疾病等都会对听力产生影响，会加速老年性耳聋的发生和发展。研究表明，早干预不仅是听力问题，对老人的认知和减少、延缓老年痴呆的发生非常重要。

老年人要保持健康的听觉能力，生活中就要做到平衡膳食、适度体育锻炼和集体活动，戒除喜嗜烟酒的不良习惯，慎用对耳和肾脏有毒性的药物，远离高分贝和长时间的噪声刺激，保持规律的作息时间和平和豁达的心态，积极预防和治疗高血压、高血脂、高血糖等可能导致血管硬化的疾病。

此外，一些老年人有基础病，服药时应谨遵医嘱，避免影响听力。老年人在选购助听器方面，应由专业机构来验配，根据听力状况来选择不同的助听器，改善老年人的生活质量。

（总台央视记者 高伟强 李墨白 汪晓霖）