高温席卷，谨防热射病！

热！热！热！

最近，上海、浙江、江苏、湖南等地持续高温。长时间暴露在高温环境中，容易引发疾病，严重甚至可能危及生命。目前，一些地方已确诊多例热射病，有患者还因此失去了生命。

什么是热射病，有什么危害，如何预防？记者采访了有关专家。

“热射病就是一种非常危险的重症中暑。”北京协和医院急诊科主任朱华栋解释，热射病是指人在高温高湿的环境中，体温调节出现问题，自身产生的热量不能及时散出去，导致体温不断升高，造成一系列器官功能损伤，尤其是大脑损伤，比如出现昏迷等，死亡率较高。主要致病因素是长时间暴露在高温高湿环境中。

热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病。朱华栋说，在高温高湿环境下进行体力活动或运动，更容易患热射病，称为劳力性热射病。非劳力性热射病是指没有运动，但长期处于封闭的闷热环境中出现的热射病，或者一些有基础病的老年人体温无法正常散热出现的热射病。

每年夏季是热射病的高发季节。“作为一名急诊科大夫，天气炎热的时候，经常看到有人患热射病前来就诊，不少患者很危重，死亡率较高。”朱华栋提醒，高温高湿天气，热射病发生率比较高，要引起高度重视。

哪些人是热射病易感人群？朱华栋说，有基础疾病的老年人、对体温敏感的人、患有精神疾病的人等都是易感人群。一些需要长时间在室外作业的工人、户外锻炼的运动员等也容易出现热射病。坐月子的妇女，如果在高温的天气里，门窗紧闭，也可能引发热射病。

“对于热射病，目前没有疗效特别好的药物。”朱华栋说，发生热射病，最主要的措施是尽快把温度降下去。如果患者出现一些器官功能损伤，比如横纹肌溶解导致的肝功能衰竭、肾功能衰竭，医院可以进行相应的支持治疗。

“热射病即使接受院内救治，死亡率依旧很高，因此更重要的是预防。” 朱华栋建议，大家要经常关注天气预报，如果是高温天气，就要避免长时间在室外活动。一些特殊工种，要做好严密的防暑降温措施，如果工作中出现身体不舒服，应该尽快找到阴凉的地方休息。居家的人，要注意通风，降低室内温度。喜欢户外锻炼的人，也应该避免高温高湿天气出门锻炼，降低患热射病的风险。

预防热射病，还要密切关注前兆。在高温的环境中，出现头晕乏力、精神恍惚、口渴汗多，是热射病的前兆。朱华栋表示，出现这种情况，应尽快到阴凉的地方，多喝一些含盐分的饮料或水，可以防止病情发展到热射病。“喝常温的水就可以，不建议直接喝冰水，喝冰水反而会给身体造成不适。”

身边人出现热射病，尽早处理是关键。朱华栋说，在高温环境下，发现有人热虚脱，出现头脑不清醒，应尽快将其挪到阴凉的地方，之后解开衣服，用温水擦拭身体或使用风扇吹一吹，然后送医。