2022-03-17 16:10:05
为进一步关心关爱民警、辅警身心健康，有效缓解民辅警压力，凝聚警队战斗意志，确保队伍保持旺盛的战斗力和良好的精神状态，近日，陕西榆林公安航宇路派出所开展了心理健康辅导专题讲座。
讲座中，心理健康辅导教官冯彩霞通过现场心理状况测试的方式开场，带动民辅警积极配合、踊跃参与，很快融入讲座中。随后她用生动鲜活的案例，解析了民辅警工作生活中常见的焦虑情绪和焦虑情绪可能产生的不良影响，结合心理学专业知识提出自我放松、认知转换等调解心理的方式方法，引导民警辅警消除倦怠情绪、调整心态、舒缓压力、放下包袱，培养阳光健康心态，处理好日常工作、家庭生活的关系，保持良好的精神状态和高昂的斗志。（高嘉苑）
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