2022-08-17 19:06:32 生命时报
象棋益智是普遍观点。一项最新研究表明，象棋对智力的提升程度可能比人们认为的还要强大，平均提高比例约为20%。
西班牙资深神经外科医生克里斯托瓦尔·布兰科主导了这项研究。研究团队对20名高水平国际象棋棋手的大脑，和平时没有下棋习惯的同等智商水平的普通人大脑，进行长达3年的观测对比，通过不同的成像测试与相关神经心理学量表，深入评估大脑所有区域，包括灰质和白质，以及它们与大脑功能的关系。
研究显示，与一般人群相比，经过长期象棋训练的选手大脑更为发达，不仅表现在智力方面。下象棋会影响基底神经节的调节，因此，棋手的杏仁核也往往更为完善，这能帮助他们面临压力时也能做出最好决策。
此外，他们大脑中与认知储备相关的结构也更为发达，这能够有效减少β-淀粉样蛋白斑块形成。从解剖学角度看，长期的象棋训练可有效锻炼大脑活力、增加认知储备，充分预防或延缓老年性痴呆。之前也有研究称，老人多进行各种娱乐活动，如下象棋、打牌、猜谜语、写书法等，刺激大脑肾上腺素分泌，进而延缓老年痴呆症发病时间。（冯岳 编译）
相关热词搜索：
上一篇：省级医院椎间盘诊疗中心落户郏县中医院
下一篇：看“四红”知健康
人民周刊网版权及免责声明：
1.凡本网注明“来源：人民周刊网”或“来源：人民周刊”的所有作品，版权均属于人民周刊网（本网另有声明的除外）；未经本网授权，任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品；已经与本网签署相关授权使用协议的单位及个人，应注意作品中是否有相应的授权使用限制声明，不得违反限制声明，且在授权范围内使用时应注明“来源：人民周刊网”或“来源：人民周刊”。违反前述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网所有的图片作品中，即使注明“来源：人民周刊网”及/或标有“人民周刊网(www.peopleweekly.cn)”“人民周刊”水印，但并不代表本网对该等图片作品享有许可他人使用的权利；已经与本网签署相关授权使用协议的单位及个人，仅有权在授权范围内使用图片中明确注明“人民周刊网记者XXX摄”或“人民周刊记者XXX摄”的图片作品，否则，一切不利后果自行承担。
3.凡本网注明“来源：XXX（非人民周刊网或人民周刊）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
4.如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
※ 联系电话：010-65363526 邮箱：rmzk001@163.com
010-65363526
rmzk001@163.com
