脏腑好不好，一按就知道

脏腑好不好，其实可以在我们身上某个穴位上体现出来。这里跟大家介绍一下脏腑对应的穴位分别是什么？地机穴——脾脏（包括胰腺）、水泉穴——肾脏、孔最穴——肺脏、中都穴——肝脏、阴郄穴——心脏。中医认为，以上五个穴位按压出现酸痛或疼痛时，可能说明对应脏腑存在炎症。这是为什么？

以上五个穴位都是其对应经络上的郄（读音为xì）穴，在中医经络腧穴学中讲到，郄穴是各经脉在四肢部经气深聚的部位，郄与“隙”通，是空间、间隙的意思，大多数分布在四肢肘膝关节以下。临床上，郄穴常用治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病症。此外，当脏腑发生病变时，可按压郄穴进行检查，这就是为什么说脏腑好不好，一按就知道了。

地机穴。地机穴是足太阴脾经上的郄穴，对应脾脏（包括胰腺）。定位是小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内后缘。（阴陵泉定位：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘的凹陷中）

水泉穴。水泉穴是足少阴肾经上的郄穴，对应肾脏。定位是在跟区，太溪穴直下一寸，跟骨结节内侧凹陷中（太溪穴：在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中）

孔最穴。孔最穴是手太阴肺经上的郄穴，对应肺脏。定位是掌心向上，微屈肘。在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。（尺泽穴：掌心向上，微屈肘，在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。太渊穴：在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中）

中都穴。中都穴是足厥阴肝经上的郄穴，对应肝脏。定位是在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

阴郄穴。阴郄穴是手少阴心经上的郄穴，对应心脏。定位是在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

清华大学第一附属医院中医科中医师   张治博   □主任  隋晶