森林步道让人与自然更亲近

漫步福建省福州城市森林步道“福道”，城市美景一览无遗。 黄海摄

江苏省宜兴太华山森林步道全长25公里，其中自然山道小径纵横交错，是苏浙皖古道的重要组成部分。江苏省林业局供图

漫步江苏南京平山森林步道，呼吸着新鲜空气，享受森林的沐浴，沿途在森林书吧休憩，闻着半卷书香，与文字相伴，体验一次休闲慢生活。这条优质的自然体验步道，是江苏省近日推出的首批16条森林步道之一。

随着生活水平的不断提高，人们追求更加健康、更加亲近自然的生活方式。森林步道的发展，契合了新时代人们对美好生活的向往，而森林疗法步道、自然观察径等功能步道的应运而生，增强了公众的绿色获得感和生态幸福感，让人们了解自然，与自然更亲近。

契合公众亲近自然需求

亲近自然、回归自然、享受自然，蜿蜒的森林步道可以消解快节奏生活所带来的焦虑。与过去走马观花式的景点观光旅游不同，如今人们更注重沉浸式的旅游方式，向着全要素旅游和全域旅游转变。

2016年的一项社会调查证实了这一现象。原国家林业局森林旅游管理办公室组织开展的在线森林旅游需求社会调查显示，具有“走进森林，亲近自然”意愿的受访者比例超过98%，“放松心情”成为更多人的出游动机之一。

目前，我国已有12条国家森林步道，全长超过2.2万公里。国家森林步道穿越重要山脉和森林区域，邻近具有国家代表性的自然风景、历史文化区域，是我国自然精华的聚集地。为保持生态系统的完整性和原真性，步道优先利用原有山野小路、古道、林区道路，主要由土路和砂石路组成，保留周边的自然风貌，提升荒野体验。国家森林步道满足了公众长距离野外徒步穿越自然区域的需求。

国家森林步道的推出，满足了人们生态旅游多元化需求的同时激发了我国生态旅游新的增长点。2020年7月新《森林法》实施，其中规定森林步道、科普设施等属于直接为林业生产经营服务的工程设施，不需要办理建设用地审批手续。得到法律保障与政策红利，对于加快森林步道建设具有重要意义，助推森林步道发展进入快车道。福建省福州市的“福道”和江西省南昌市的“乐道”，作为城市森林步道“网红”产品，成为城市的一道亮丽风景。江苏首批16条森林步道串联了当地优质的生态旅游地，可看栖霞山红叶，可听捺山林鸟欢歌，可赏2220亩衲田花海，每条步道自然风景各有不同，“美丽江苏”一路可见。

森林步道满足了公众日益增长的户外游憩需求，为市民提供了休闲健身的好去处。

赋予森林步道更多功能

在四川玉屏山森林度假区有这样的口号“漫步森林康养步道，最简单最健康”。口号的底气在于这里的森林康养步道，精心选址在柳杉密布、坡度适宜、空气流通较好的地域，大片的柳杉可以让人们在漫步中尽享芬多精带来的舒怡，感受森林的呼吸、生命的舒张。

森林步道满足了服务于公众的初衷，而以森林步道为代表的生态旅游则更加深刻地诠释了旅游的核心价值，给公众以更加广阔的空间，提供森林疗养、森林研学等丰富的自然体验机会，人们可以与自然更亲近，在美景中放松，在森林中疗愈。

随着公众的出游动机和对森林旅游产品的偏好呈现多样化，我国生态旅游行业呈现出森林疗养、森林康养、森林体验、自然教育、森林马拉松等新业态、新产品百花齐放的态势。然而，不管是森林疗养、森林康养，还是森林体验教育，步道都是最重要的基础设施之一，森林步道已经成为公众深入大自然、体验大自然的重要载体。与此同时森林步道也被赋予了更多的功能。

中国林学会森林疗养分会副秘书长南海龙告诉记者，森林步道从功能上说，有适合教育的自然观察径，有适合运动的运动疗法处方步道，也有适合疗养的森林疗法步道。拿森林疗法步道来说，其只是森林步道体系中的一条线路，或是中长距离步道的一部分。森林疗法步道的概念来源于国外，日式森林疗法步道建设围绕听觉、嗅觉、味觉、视觉、触觉“五感”刺激和减压设计，德国气候地形疗法步道围绕气候舒适，规划设计路线和沿途设施。日本森林疗法协会把步道作为森林疗法基地的主要结构单元，用森林疗法步道来实现森林疗法预防医学效果的标准化，从而解决森林疗法的“剂量”问题，可见步道在森林疗法中的重要地位。

无论是教育，还是健康娱乐，森林步道功能化对于公众的好处显而易见。

挖掘森林步道精髓

“良好生态环境是最普惠的民生福祉”，森林步道是公众享受福祉的幸福之路。近年来，全国各省加快打造森林步道等高质量生态产品，促进公众健康，提升人民幸福指数。

森林步道发展如火如荼，但是机械模仿的多，自主创新的少。如何避免只停留在“仿制”阶段？

南海龙认为，森林步道建设不能只追求“形似”，机械地照搬德国、日本等步道建设，应该挖掘其步道的“精髓”。比如怎样把步道选线做得更好，如何把森林中好的体验资源连起来，如何优先照顾好弱势群体需求，又该如何更好地平衡保护与利用，做到步道与自然共生。森林步道应尽量就地取材，做到用极简的设施达到服务好教育、疗养等功能的需求。

如何在森林中现有道路体系的基础上，有选择地进行改造提升，使之满足森林疗养和自然教育需求？目前，国内已开始梳理自然观察径、日式森林疗法步道、克耐普疗法步道、气候地形疗法步道、长距离自然步道等工作的设置经验，通过形成适合我国的多功能森林步道建设标准，为提升森林现有步道功能提供技术支撑。

南海龙说：“如果森林步道设施规划细致合理，有些疗养活动即便没有森林疗养师引导，也可以自己完成，访客只要按照森林步道自导系统，便可享受舒适的森林疗养和森林疗愈服务。”

在这方面，玉屏山森林步道可以说是典型案例。四川玉屏山旅游资源开发有限公司副总经理巫炳松告诉记者，玉屏山森林步道根据使用功能和运动医学进行设计，由圆形木质和砂石间隔铺成。每一条步道都有不同的标识和解说词，每条线路都有自己的“故事”，标识系统会清楚准确地告诉你此条康养步道的长度、坡度、消耗热量、适宜人群，以及不同地点不同人群适合开展的森林康养活动图例及解释、沿途植物种类、知识讲解、五感体验要点等，让人们觉得简单易行，新鲜有趣，乐于参与。

“克奈圃森林步道全年开放，无论是老人还是年轻人，步道都非常受欢迎。究其原因，步道两侧不仅景色迷人，还设有41个主题站和64个‘能量’站，每年还会定期调整步道设施和标示内容。比如，克奈圃森林步道会选定‘步道年度树木’，针对特定树种会做一些文章，而每年的树种都不相同……”南海龙向记者描述的这条德国步道，或许可以成为我国森林步道发展的方向。