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接触绿色 少些孤独感

2021-07-07 14:42:45    生命时报

自然环境的好坏会直接或间接影响到人们的身心健康。《国际流行病学杂志》刊登澳大利亚伍伦贡大学一项新研究发现,环境绿化率越高,居民孤独感就越低。如果居住区域绿地覆盖率达到30%,居民孤独感甚至可能减轻一半。

研究小组对“澳大利亚家庭、收入和劳动动态研究”涉及的8049名城市居民的孤独状况展开深入分析。在为期4年的跟踪调查中,研究人员收集并比较了参试者居住地(包括小区、公园、保护区和林地等)的绿化情况以及4年内孤独感的累积和缓解情况。调整年龄、性别、残疾、同居状况和社会经济变量之后,研究人员发现,如果居住地附近绿地面积占比为10%~20%、20%~30%以及大于30%,那么居民孤独感风险会分别降低1.7%、2.26%和2.72%。与居住地附近绿地面积不足10%的小区成年居民相比,绿化率至少达到30%的小区居民孤独感几率降低26%。新研究还发现,绿地的最大受益者是独居人群。如果绿化率达到或超过30%,独居者感觉孤独的可能性会降低52%。

研究人员表示,结果表明,城市绿化对居民身心健康具有重要作用。接触绿地能够减轻孤独感,进而有益缓解心理压力、睡眠困难、心血管疾病、记忆衰退等问题。(徐  澄)

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