“灌篮高手”挺拉风，脚踝、膝盖伤不起 提醒学生们：运动注意防护

事件：学生在打篮球时 摔倒伤到右膝盖

10月21日下午，沈阳急救中心苏家屯分中心徐超急救小组接到120指令：“苏家屯区一学校有学生在操场打篮球时摔倒受伤，请迅速出诊。”

徐超急救小组到达现场后，经了解得知事故发生时学生正在打篮球，不慎摔倒受伤，伤者右膝损伤。护士王明玉立刻配合徐超对伤者右膝进行包扎固定，防止二次损伤。急救人员快速完成现场处置后，受伤学生被安全平稳搬抬至急救车内后安全送到指定的医院。

调查：学生们打篮球时容易伤到哪？

篮球运动是一项深受学生喜爱的运动，但对于竞技体育来说，只要是有对抗的项目，都会有伤病的困扰。记者从中国医大一院、沈阳市骨科医院了解到，不同年龄阶段的学生打篮球受伤的部位是不同的。

高中生：崴脚受伤

高中生打球很喜欢高跳，好像跳得越高就越强。但是，这样打球时很容易被垫脚，造成崴脚受伤。

初中生：膝盖摔伤

初中生打球的时候喜欢对抗，有时候会因为强对抗，导致对手或自己摔伤。初中生受伤最多的地方就是膝盖或手肘，基本上都是摔伤。这种伤病属于皮外伤，不会很严重。

小学生：手指戳伤

小学生基本上都是刚接触篮球。打篮球的人都有过这样的经历，刚接触篮球运动的时候，抢篮板最容易受伤，这是因为手指戳到了篮球，造成指关节受伤。这种伤病一般一个星期左右就会恢复。

提醒：意外发生后这三种做法要不得

沈阳急救中心医生在此提醒大家，如果发生跌倒等意外情况，自认为正确的急救方法，很可能给被救助者和随后治疗的专业医生带来很大麻烦，不正确的急救不但不能帮助伤者减轻痛苦，还有可能导致伤情加重、损伤血管或神经，酿成严重后果。

常见的三种错误做法包括：

一、随意搬抬。

二、自认为还能够活动就回家，不到医院做检测。

三、跌倒导致骨折后进行推拿和按摩，很可能造成二次错位，如果是脊椎骨折，动一动都可以致命，更不能推拿和按摩。

建议：运动前做好热身，注意防护

沈阳急救中心医生提醒学生朋友或体育运动爱好者，运动前一定要充分做好热身准备，包括踝关节、手腕的活动。在运动过程中最容易产生的损伤是对冲或撞伤，在运动的过程中要注意眼观六路，避免跟对手发生过于激烈的冲撞，学会保护自己。可以适当使用一些护具，保护局部的肌肉和关节。运动前后也可以充分做一些肌肉的放松拉伸。（沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吴强 图片由120提供）