别忽视你的舌痛

最近天气越发闷热，不少患者因为“舌痛”来到了中医科就诊。患者们的情况各有不同，或灼痛、辣痛、麻痛、涩痛等，舌痛的部位有舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌之别。一些患者表示舌痛的症状已经出现了一段时间，一开始没当回事，以为过段时间自然会好，实在疼痛难忍才来医院就诊。

舌痛虽然是一个不起眼的症状，但在临床上却是比较难治的口腔疾病之一，严重的会影响患者进食、说话等日常生活，对患者的身心都会造成不可小觑的不良影响。那么，舌痛是由什么原因引起的？应该如何应对呢？

为什么会舌痛

中医认为，舌痛好发于更年期妇女和老年人，多由气血运行涩滞，局部脉络受阻；或因情志不畅，郁而化火，肝火上扰；或因体弱多病，气血虚弱，无以濡养舌之筋脉等因素引起。总结起来，与虚、瘀、火有关。虚有阴阳之别，或虚火上炎，或血行不利，络脉瘀阻；火有心、肝、胃火之异，内脏之火均可上炎于舌；瘀则贯穿始终。

现代医学表明，老年人舌痛多是由于舌部微循环障碍，微血管炎症造成。另有研究发现，引起舌痛与灼口综合征、吸烟、胃肠道疾病密切相关；另与萎缩性舌炎、地图舌、沟纹舌、舌乳头炎等有关。此外，全身性疾病如糖尿病、贫血、三叉神经痛、舌咽神经痛等，以及局部因素如牙齿问题、大量饮酒、长期嚼服含有大量薄荷油的口香糖等局部物理化学刺激均有可能引起顽固性的舌痛，精神因素在舌痛的发病中也不可忽视。

舌痛的防治措施

临床上，不明原因舌痛症的发生往往是人体脏腑失调在舌体上的表现。在中医看来，舌痛的原因不外乎虚、瘀、火。如果问题不严重，对生活的没有很大的影响，可以先在家自我调养，但需要注意。

1.避免过度疲劳，休息是最好的治疗。

2.关注口腔卫生与健康，少烟少酒，减少口腔局部理化刺激。

3.注意清火降火，特别是夏季，空气闷热，注意解暑降温，以平心气，疏肝郁，降肝火。

如若经过以上调理，舌痛症状持续还不能缓解，可至正规中医院就诊，通过中医药的辨证治疗，以期解除病痛。如经过1~2个疗程的中医药治疗，舌痛的症状仍然威能缓解，可再进行相关详细的检查，以详其因，伏其主。（傅慧婷 上海中医药大学附属曙光医院）