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打拳 让晚年风景迎风绽放

2020-06-11 17:49:22    北京青年报

舅家表哥在单位是一把手,工作中被人们簇拥围绕着,感觉好时真是“呼风唤雨”。前几年退休后,顿有失落感、孤独感,整天郁郁寡欢,坐在家里发呆。表哥本来就有高血压、高血脂、高血糖等疾病,现在越发加重,西药片子每天成把吃。西药都有副作用,他患得患失,忧心忡忡。

表哥向一位著名老中医请教,吐露苦衷。老中医劝他放下架子,学打太极拳,以此排除杂念,抵御疾病。就像除掉杂草,最好的办法就是在田里种上庄稼。表哥言听计从,拜师求教、研读典籍、播放录像,经过半年多的勤学苦练,终于掌握了常见的打拳套路和技艺,比如国家体育总局颁布的二十四式、四十八式和四十二式比赛套路,已经打得很熟练了。

一天,表哥来到城市的客厅——文化广场,但见这里打拳方阵,场面壮观,气势恢宏。全场共进退,声威震长空。打太极拳真够神奇,它能锻炼人,塑造人,美化人。打拳者一旦进入状态,人人就会各美其美,风姿无限。看老者,满头飞雪,白须飘胸,愈见饱经风霜,老树更著花。看少者,朝气蓬勃,英姿焕发,愈见钟灵毓秀,新竹高千丈。表哥被这场面和阵势深深感染带动,便悄悄站在方阵后边,随着众人打了起来。打拳结束,众人看表哥陌生,就问了起来,怎么以前没见过你啊。表哥说,打拳,我是后来者,打得不好,只能在自家小院子里打,不敢登大雅之堂。众人都说,这里聚人气,接地气,来这里打最好。表哥欣然应允。

从此,表哥像学生上学一样准时来到这里,打拳取乐,锻炼身体。时间久了,与大家熟悉了,每次打拳结束,就会与大家交流心得体会,或拉几句家常,渐渐融入这个群体之中,如鱼得水。每次打拳,表哥和大家都在各自固定的位置上,以默默目光注视,以肢体语言交流,相互学习,相互激励,全场形成万马奔腾静无声,于无声处听惊雷的蓬勃局面。

这场景,虽然每天早上都会重复上演,但依然能吸引很多人驻足观看,拍摄不断。是的,太极拳不但有攻击防身、养生保健作用,而且还有一定的观赏价值。每当看到有人围观赞扬,忝列其中的表哥,兴致就会显得更高,就会把拳打得更加潇洒自如,更加飘逸豪放,一如雄鹰展翅翱翔,孔雀张开彩屏。表哥深深陶醉在打拳之中,一切忧愁烦恼,统统被抛到了九霄云外!

就这样,表哥常年坚持打拳,他的体质不断增强,打拳信心更足,兴趣更高。

新冠疫情突然暴发后,各地守土有责,严加防控,表哥不能再到广场打拳了。他每天宅在家中,时间长了,显得有些焦急。一天晚上,他在《新闻联播》上看到,武汉新冠肺炎患者在方舱医院内打太极拳的报道,猛地觉得眼前一亮!患者尚且如此,何况自己?他就将客厅家具腾开,本来就不小的客厅立刻变得更加宽敞明亮。

每次打拳,表哥将客厅前后窗统统打开,让新鲜空气对流。再摆上几盆兰草、绿萝、君子兰等花草,又将檀香点燃,再将录制的《春江花月夜》音乐打开。一切准备工作就绪后,表哥才心平气和地打起拳来。他运动如抽丝,迈步如猫行。缠缠绵绵,连连环环,刚柔相济,急缓相间,雷霆万钧藏于胸中,叱咤风云含于微笑。此时,檀香缕缕在客厅缭绕,意味深长;音乐悠扬缥缈,不绝如缕,仿佛来自深山古寺。室内古色古香,充满禅意的回响。每次打完拳,表哥的身心与情感都会得到孕育、宣泄、调节、洗礼,感觉非常美妙。

表哥坚信,人类一定能够彻底战胜疫情,取得这场斗争的最后胜利。他会让打拳伴随自己走下去,走得更稳,走得更远,走出一片晚年余生的灿烂风景。文/孙东岳

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