小儿感冒 试试这两款食疗方

　　春暖花开，孩子们脱下厚厚的冬装，尽情徜徉奔跑，亲近大自然。可不曾想，季节交替，气温忽冷忽热，尤其是幼儿园的孩子，一不小心便容易着凉感冒。面对春季感冒高发，家长该如何应对呢？

　　孩子感冒后，家长一定要注意观测体温，一般体温超过38.5℃，应及时给予退热药。目前临床推荐的退热药是布洛芬和对乙酰氨基酚，家长按说明书服用即可。也有些家长会首选物理降温、推拿按摩等方法，这种做法也可行，但若体温持续不降且超过38.5℃，应尽早服药并就医治疗。

　　除了正确用药，小儿感冒时，饮食应清淡易消化，适当有营养。这里给大家推荐两款食疗方，不妨配合食用。

　　1.冰糖梨水。鸭梨一个（不去皮），洗净，切1厘米大小的块，放入砂锅，加水500毫升，加入川贝粉3克、1.5厘米生姜2片，大火烧开，小火慢炖30分钟，加入冰糖10克，融化即成，小儿分3~5次饮完。

　　梨和川贝均属寒凉之品，梨具有清热、生津、润燥的功效，川贝润肺止咳，冰糖甘寒，清热润肺，三者共用效果倍增。由于小儿肺脾功能不足，三者略显寒凉滋腻，而生姜味辛、性微温，具有生发宣散之力，加入少许运化降腻，温润可口不生痰。适用于小儿热性咳嗽、咽干咽痛、少痰或痰黏稠不易咳出者。

　　2.萝卜汤。白萝卜（不去皮）500克，洗净切小块，高汤500毫升、葱白段2厘米,一起下锅，煮开后调至小火，熬至萝卜软烂即可，调味后关火。一日分3次服完。

　　白萝卜色白入肺经，性辛甘，可下气化痰、消食通便。葱白辛温，具有发汗解表、通达阳气的功效，与萝卜共煮可宣肺化痰、降逆止咳，小儿咳嗽痰多适用，若阴虚少痰则不宜。

（原标题：小儿感冒，两个方子管用）